:: ::

Współcześnie już nikt nie ma wątpliwości, że ważne zmiany w naszym życiu na ogół zaczynają się w naszej głowie. Jak więc dbać o siebie i o swoje emocje, aby wspierały one nasz rozwój i dążenie do ważnych celów w rożnych aspektach naszego życia? Do naszego dzisiejszego odcinka zaprosiłam psycholożkę Andżelikę Dominiak - Banach, która zajmuje się tematem self care, czyli właśnie dbałości o siebie. O czym będziemy więc mówić? Będziemy mówić o pewności siebie, o tym jak być odporniejszą na krytykę tudzież jak na nią reagować, będziemy mówić o asertywności, o stawianiu granic, o wielu tematach, które na prawdę przydają się w życiu każdej z nas. Z resztą, posłuchajcie tej inspirującej rozmowy.


Jest to odcinek podkastu:
Girls Money Club Podcast

Nazywam się Dorota Sierakowska.
Jestem finansistką, inwestorką, seryjną przedsiębiorczynią i zapaloną podróżniczką, pracującą zdalnie z różnych miejsc na świecie.
Ale przede wszystkim, jestem założycielką społeczności Girls Money Club.
Opowiadam o tym, jak stworzyć sobie kilka źródeł przychodów, jak umiejętnie zarządzać swoimi pieniędzmi i jak je mądrze inwestować.
Pozwól mi być Twoją przewodniczką po świecie pieniędzy!

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie