::
::
Czas, im bardziej jest pusty, tym szybciej płynie. Życie pozbawione znaczenia przemyka obok, jak pociąg niezatrzymujący się na stacji.
Carlos Ruiz Zafón "Cień wiatru"
Lubimy na zmiany czekać. Stoimy grzecznie na stacji i zastanawiamy się nad tym, dlaczego pociąg zmian nie nadjeżdża. Takie czekanie nie jest zbyt przyjemne. Stacja wcale nie jest taka ładna, jak powinna. Coś na niej wciąż przeszkadza, coś staje na drodze, coś jest brzydkie i niezrozumiałe. Jak wiele osób z niecierpliwością patrzy na tory, a ile z nich stwierdza, że może stacja jest nieodpowiednia?
Działasz? Czekasz? Dlaczego działasz a dlaczego czekasz? Czy wiesz, że każda z tych dwóch opcji jest Twoim wyborem?
Jest to odcinek podkastu:
Podcast o psychologii
Podcast o psychologii to cotygodniowe rozmowy o rozwoju osobistym i dbaniu o swoją odporność psychiczną. Edyta Zając, psycholog, trenerka i autorka warsztatów psychologicznych oraz kursów online, szuka odpowiedzi na ważne psychologiczne pytania.
• Co zrobić, aby nie wpaść w sidła wypalenia życiowego?
• Jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne?
• Jak stawiać na swój rozwój, ale nie pozwolić sobie na przeciążenie rozwojowe?
W odcinkach podcastu znajdziesz informacje o tym, jak wyznaczać granice w relacjach, jak komunikować się lepiej z innymi ludźmi, jak poczuć się lepiej w roli mamy i co zrobić, gdy przeżywasz kryzys w życiu. Psychologia jest kopalnią inspiracji, wykorzystajmy ją jak najlepiej.