::
::
Czy można różnicować plan treningowy oraz strategie żywieniowe pod kątem płci ?
Okazuje się, że tak
W tym odcinku dowiesz się, jakie metody treningowe powinny dobierać kobiety, z jakich produktów planować jadłospis, a to wszystko zsynchronizowane z cyklem menstruacyjnym.
Okazuje się, że tak
W tym odcinku dowiesz się, jakie metody treningowe powinny dobierać kobiety, z jakich produktów planować jadłospis, a to wszystko zsynchronizowane z cyklem menstruacyjnym.
Jest to odcinek podkastu:
Hantle i Bajgle
Dietetyka i programowanie treningowe w sportach siłowych
Wyszukiwanie
Kategorie
- Wszystkie podkasty (8793)
- Bez kategorii (54)
- Biznes (1252)
- Business News (1)
- Dzieci i rodzina (396)
- Edukacja (1334)
- Edukacja (1)
- Fikcja (73)
- Film Interviews (2)
- Gry i hobby (29)
- Historia (232)
- Komediowe (318)
- Kryminalne (126)
- Kultura (781)
- Kultura i Sztuka (2)
- Language Learning (1)
- Medicine (1)
- Międzynarodowe (1)
- Miejsca i Podróże (1)
- Music History (1)
- Music Interviews (3)
- Muzyka (252)
- Nauka (274)
- Nauka i Medycyna (4)
- Nutrition (1)
- Prawo Karne (1)
- Religia i Duchowość (447)
- Rząd i organizacje (1)
- Rządowe (31)
- Sport i Rekreacja (9)
- Sporty (392)
- Społeczeństwo i Kultura (1512)
- Studia (1)
- Tech News (1)
- Technologia (375)
- Travel (1)
- TV & Film (205)
- Wellness (1)
- Wiadomości (508)
- Wiadomości i polityka (9)
- Wolny czas (513)
- Zdrowie (5)
- Zdrowie & Fitness (789)