:: ::

Czym niepokój różni się od lęku, skąd wiedzieć, czy jest on zasadny, oraz jak wesprzeć siebie lub drugą osobę w doświadczaniu tego stanu?

W tym odcinku wspominam o
Sabinie Sadeckiej, psychoterapeutce traumy https://www.facebook.com/sabinapsychologia/
książce
Lawrence'a Cohena "Nie strach się bać"
Akcji "Tydzień z Emocjami" https://bit.ly/zapisy-na-tydzien-z-emocjami

Jest to odcinek podkastu:
Dobra Relacja

Podcast, w którym pochylamy się nad budowaniem dobrych relacji z sobą samym i ważnymi dla nas ludźmi - małymi i dużymi.

Jeśli treści poruszane w podcaście trafiają do Ciebie i są warte tego by docierały szerzej, możesz wejść na Patronite i dołożyć swoją cegiełkę do tego projektu:

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Dzieci i rodzina Rodzicielstwo

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie