:: ::

Dzisiaj chcę Was zaprosić do tematu związanego z zamartwianiem się.
Zamartwianie się jest źródłem stresu sprawia, że wpadamy w brak nadziei, lęk i apatię.

Martwić się to znaczy planować, przyszykowywać się do przyszłych negatywnych wydarzeń.
Martwić się to ciągle myśleć o problemach i sytuacjach życiowych, które z jakimś prawdopodobieństwem mogą się wydarzyć w przyszłości.

Przesadne zamartwianie powoduje, że wpadamy w stan zamrożenia i nie działam proaktywnie.  A bez działania rzeczywiście dobrze być nie może.

LINKI:

E - BOOK                       dominikagostek.pl/ZnE

Znajdziesz mnie na    dominikagostek.pl

Instagram:                     instagram.com/dominikagostek /

Facebook:                       facebook.com/DominikaGostekPL/



Jest to odcinek podkastu:
TERAZ TWOJA KOLEJ

Buduj ze mną spełnione, autentyczne życie i harmonijne relacje.
Systemowy coaching i psychologia by żyło się lepiej.
Bo TERAZ TWOJA KOLEJ.

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Biznes

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie