:: ::

W skrócie:

  • wystawiaj się na niebieskie światło
  • ćwicz
  • odpręż swoje ciało 
  • regularne pory snu.


Jest to odcinek podkastu:
Podcast Codzienny

Mówię, jak polepszyć swoje życie w 15 minut lub mniej. Coś specjalnego dla osób spragnionych szybkiej dawki informacji o sprawdzonych technikach, które pomagają w osiąganiu celów.

Prowadzony przez Damiana Wójcika

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Doskonalenie siebie Edukacja

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie