::
::
Odcinek realizowany w parterstwie ze SmartLunch , czyli aplikacją do zamawiania ciepłych i zbilansowanych posiłków dofinansowywanych przez pracodawców. Koniecznie zobaczcie, jak to działa: https://bit.ly/3ofc9Dl
Czy codzienne dbanie o siebie (ale wiecie, takie UWAŻNE dbanie, a nie byle jak), przynosi wymierne efekty, czy to wyłącznie "miła" rzecz do zadbania, gdy akurat ma się więcej czasu i nie dzieje się nic konkretnego? Jakie są plusy takich drobnych głasków, które można dać samemu sobie? No i najważniejsze: czy można je opowiedzieć na przykładzie JEDZONKA? :D Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu! Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy).
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui .)
Jest to odcinek podkastu:
Przekonajmy się
Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu szukającym sposobów na lepsze dbanie o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie ze sobą i własnymi wartościami. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim nagrywam (ten!) podcast, wysyłam popularny newsletter, wrzucam rolki na insta i tiktoka, piszę książki oraz szkolę w firmach. Trzy razy zaproszono mnie na TEDx. W drugim życiu jestem autorem fabularnym: piszę powieści oraz scenariusze. Moja strona domowa: https://andrzejtucholski.pl/