::
::
Poradnik Doboru Ćwiczeń - https://kubacyka.pl/
00:00-02:30 Wstęp
02:31-13:40 Techniczna strona szkolenia
13:41-30:00 Plan Treningowy Mateusza i patent na Fronty.
30:01-43:30 Schematy Treningowe, Patenty i śledzenie postępów
43:31-56:30 Badania EMG i co nas w nich irytuje
56:31-1:01:06 Zakończenie
Pierwszy Podcast z 'Mlekiem': https://youtu.be/JzF7n97o_EoProfil
Mateusza na Instagramie: https://www.instagram.com/mlekoks/
Sklep Mateusza ze szkoleniami i e-bookami: https://mlekoks.pl/
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kubacyka/message
Jest to odcinek podkastu:
Podcast u Kuby
Rozmowy z Ludźmi ze świata Trójboju Siłowego.
Chcesz dużo Dźwigać i się rozwijać? Ten podcast ci w tym pomoże.
YouTube
https://www.youtube.com/c/KubaCyka
Wyszukiwanie
Kategorie
- Wszystkie podkasty (8762)
- Bez kategorii (54)
- Biznes (1250)
- Business News (1)
- Dzieci i rodzina (396)
- Edukacja (1332)
- Edukacja (1)
- Fikcja (72)
- Gry i hobby (29)
- Historia (232)
- Komediowe (316)
- Kryminalne (125)
- Kultura (782)
- Kultura i Sztuka (2)
- Language Learning (1)
- Medicine (1)
- Międzynarodowe (1)
- Miejsca i Podróże (1)
- Muzyka (252)
- Nauka (271)
- Nauka i Medycyna (4)
- Nutrition (1)
- Prawo Karne (1)
- Religia i Duchowość (446)
- Rząd i organizacje (1)
- Rządowe (31)
- Sport i Rekreacja (9)
- Sporty (393)
- Społeczeństwo i Kultura (1505)
- Studia (1)
- Technologia (379)
- Travel (1)
- TV & Film (201)
- Wellness (1)
- Wiadomości (505)
- Wiadomości i polityka (12)
- Wolny czas (509)
- Zdrowie (5)
- Zdrowie & Fitness (783)