:: ::

Ze stresem, w codzienności, mamy wszyscy do czynienia i nie da się go całkowicie usunąć. Możemy jednak, a wręcz dla własnego dobra powinniśmy, znaleźć swoje sposoby, aby go minimalizować. W tym odcinku znajdziesz kilka moich sposobów, które osobiście mi się sprawdzają w kontekście zarządzania stresem. Może pomogą również Tobie. A może masz swoje, sprawdzone sposoby?

Jest to odcinek podkastu:
Między emocjami

Jestem Weronika. Wrażliwa dusza. Kocham emocje, naturę i poszukiwanie piękna w otaczającym nas świecie i drugim człowieku. Znajdziesz tu więc dużo rozmów o uczuciach oraz życiu tak po prostu – bo każdemu z nas jest to potrzebne. Spotkajmy się przy dobrej kawie.

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Dzienniki osobiste Społeczeństwo i Kultura

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie