Podcast Nie będąc sobą | Motywacja | Rozwój Osobisty
Opowiadam o relacjach międzyludzkich, empatii, rozwoju osobistym i motywacji. Spędź ze mną wspólny czas, wybierając odcinek, który interesuje Cię najbardziej.
Darmowe materiały:
bit.ly/niebedacsoba
10-lecie prowadzenia bloga! - Odcinek 22
2020-09-01 06:00:00
Zapraszam Cię do odsłuchania wyjątkowego odcinka podcastu ,,Nie będąc sobą"! Porozmawiamy w nim o 10-leciu mojego blogowania!
Podsumujemy wspólny czas, poruszając następujące tematy:
✔ co wydarzyło się prze te 10 lat!
✔ opowiem Ci dlaczego zdecydowałem się prowadzić blog
✔ z czego wynikają powstające treści
✔ czego nauczyło mnie blogowanie
✔ na które wydarzeniu pojawiam się co roku
✔ jakie aspiracje miałem jako bloger
✔ który plebiscyt sprawił mi ogromną radość
Artykuły o których mówiłem w odcinku:
✅ https://patryktarachon.pl/ 10-lecie-blogowania /
✅ https://patryktarachon.pl/determinacja-jedyna-cecha-ktorej-potrzebujesz/
Godzinę materiału przyciąłem do 15 minut. Podziel się swoimi wrażeniami! :D
Czekam na wiadomość od Ciebie pod adresem: https://PatrykTarachon.pl/KONTAKT
Zapraszam Cię do odsłuchania wyjątkowego odcinka podcastu ,,Nie będąc sobą"! Porozmawiamy w nim o 10-leciu mojego blogowania!
Podsumujemy wspólny czas, poruszając następujące tematy:
✔ co wydarzyło się prze te 10 lat!
✔ opowiem Ci dlaczego zdecydowałem się prowadzić blog
✔ z czego wynikają powstające treści
✔ czego nauczyło mnie blogowanie
✔ na które wydarzeniu pojawiam się co roku
✔ jakie aspiracje miałem jako bloger
✔ który plebiscyt sprawił mi ogromną radość
Artykuły o których mówiłem w odcinku:
✅ https://patryktarachon.pl/10-lecie-blogowania/
✅ https://patryktarachon.pl/determinacja-jedyna-cecha-ktorej-potrzebujesz/
Godzinę materiału przyciąłem do 15 minut. Podziel się swoimi wrażeniami! :D
Czekam na wiadomość od Ciebie pod adresem: https://PatrykTarachon.pl/KONTAKT
Jak (nie) pomagać na siłę - Odcinek 21
2020-08-19 06:00:00
W tym odcinku porozmawiamy o pomaganiu na siłę, czyli tam, gdzie niekoniecznie jest ona potrzebna. Opowiem o dyskusji z nieznanym rowerzystą, który świadomie i celowo postanowił przyczynić się do dobra ogółu, zapominając o szacunku dla innych.
W odcinku poruszymy kwestie:
✅ zachowania się w sytuacji, gdy ktoś zaśmieca środowisko,
✅ nienarzucania się z pomocą osobom starszym
✅ czego nie mówić do kierowcy autobusu, gdy chcemy okazać mu zrozumienie
Dołącz do Zamkniętej Listy!
PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista
W tym odcinku porozmawiamy o pomaganiu na siłę, czyli tam, gdzie niekoniecznie jest ona potrzebna. Opowiem o dyskusji z nieznanym rowerzystą, który świadomie i celowo postanowił przyczynić się do dobra ogółu, zapominając o szacunku dla innych.
W odcinku poruszymy kwestie:
✅ zachowania się w sytuacji, gdy ktoś zaśmieca środowisko,
✅ nienarzucania się z pomocą osobom starszym
✅ czego nie mówić do kierowcy autobusu, gdy chcemy okazać mu zrozumienie
Dołącz do Zamkniętej Listy!
PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista
Jak szanować kogoś, kogo nie rozumiemy? - Odcinek 20
2020-08-05 06:00:00
To już 20 odcinek podcastu! Dzięki, że jesteś ze mną przy jego tworzeniu. :)
Jesteśmy ludźmi, więc nie zawsze jesteśmy w stanie postąpić w zgodzie ze swoimi wartościami, aczkolwiek w większości sytuacji, powinniśmy odłożyć swoje emocje na bok i zachować się w fair.
Zamiast kierować się 10 przykazaniami Bożymi, ustaliłem własny dekalog, do którego się stosuję w relacjach z ludźmi. Również kieruję się własnymi przykazaniami, podejmując codzienne decyzje.
W poniższym odcinku opowiem Ci więcej o tym:
● Co myślę na temat LGBT?
● Czym jest ABDL i jaka była moja reakcja gdy się o tym dowiedziałem?
● W jaki sposób zrozumieć drugiego człowieka?
● Jakie wartości wyraża mój dekalog?
Zapraszam Cię do Zamkniętej Listy:
https://PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista/
To już 20 odcinek podcastu! Dzięki, że jesteś ze mną przy jego tworzeniu. :)
Jesteśmy ludźmi, więc nie zawsze jesteśmy w stanie postąpić w zgodzie ze swoimi wartościami, aczkolwiek w większości sytuacji, powinniśmy odłożyć swoje emocje na bok i zachować się w fair.
Zamiast kierować się 10 przykazaniami Bożymi, ustaliłem własny dekalog, do którego się stosuję w relacjach z ludźmi. Również kieruję się własnymi przykazaniami, podejmując codzienne decyzje.
W poniższym odcinku opowiem Ci więcej o tym:
● Co myślę na temat LGBT?
● Czym jest ABDL i jaka była moja reakcja gdy się o tym dowiedziałem?
● W jaki sposób zrozumieć drugiego człowieka?
● Jakie wartości wyraża mój dekalog?
Zapraszam Cię do Zamkniętej Listy:
https://PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista/
Z jakiego powodu oceniamy innych? - Odcinek 19
2020-07-22 04:00:00
Czy to źle, że oceniamy innych?
Moim zdaniem ocenianie drugiego człowieka wynika z poznania jego cech charakteru i reagowania na różne sytuacje. Dzięki ocenianiu wiemy w jaki sposób zachowywać się przy różnych osobach.
Chodź porozmawiać ze mną o tym w 19 odcinku podcastu ,,Nie będąc sobą"!
Chcesz więcej?
Dołącz do Zamkniętej Listy!
PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista
Czy to źle, że oceniamy innych?
Moim zdaniem ocenianie drugiego człowieka wynika z poznania jego cech charakteru i reagowania na różne sytuacje. Dzięki ocenianiu wiemy w jaki sposób zachowywać się przy różnych osobach.
Chodź porozmawiać ze mną o tym w 19 odcinku podcastu ,,Nie będąc sobą"!
Chcesz więcej?
Dołącz do Zamkniętej Listy!
PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista
Dlaczego jesteśmy nieufni? - Odcinek 18
2020-07-08 06:00:00
Czy zwierzasz się najbliższym? Opowiadasz o swoich problemach w pracy?
Ostatnio zastanawiałem się, dlaczego nie dzielimy się swoim życiem z innymi? W odcinku opowiadam o zaletach i wadach rozmawiania o swoich trudnościach najbliższemu otoczeniu, rodzinie, przyjaciołom oraz współpracownikom.
W odcinkach ,,Nie Będąc Sobą” poruszam tematy, które wbrew pozorom, są ważne dla każdego z nas. Podcasty nadają się do słuchania podczas podróży. W porównaniu do innych publikacji, podcastu się słucha, a wzrok nie skupia się na tekście czy filmie, tylko audycji. W zależności od wybranego portalu, można wybrać opcję powiadomień, aby nie ominął Cię żaden nowy odcinek. Osoby z Zamkniętej Listy, mają wpływ na odcinki, więc jeśli masz jakiś pomysł lub zastrzeżenia, napisz mi o tym w odpowiedzi przy okazji najbliższego listu ode mnie.
Chcesz więcej?
Dołącz do Zamkniętej Listy!
PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista
Czy zwierzasz się najbliższym? Opowiadasz o swoich problemach w pracy?
Ostatnio zastanawiałem się, dlaczego nie dzielimy się swoim życiem z innymi? W odcinku opowiadam o zaletach i wadach rozmawiania o swoich trudnościach najbliższemu otoczeniu, rodzinie, przyjaciołom oraz współpracownikom.
W odcinkach ,,Nie Będąc Sobą” poruszam tematy, które wbrew pozorom, są ważne dla każdego z nas. Podcasty nadają się do słuchania podczas podróży. W porównaniu do innych publikacji, podcastu się słucha, a wzrok nie skupia się na tekście czy filmie, tylko audycji. W zależności od wybranego portalu, można wybrać opcję powiadomień, aby nie ominął Cię żaden nowy odcinek. Osoby z Zamkniętej Listy, mają wpływ na odcinki, więc jeśli masz jakiś pomysł lub zastrzeżenia, napisz mi o tym w odpowiedzi przy okazji najbliższego listu ode mnie.
Chcesz więcej?
Dołącz do Zamkniętej Listy!
PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista
Motywacyjny sh*t i jego skutki - Odcinek 17
2020-06-24 10:00:00
Jeśli czujesz, że dzieje się coś złego, nie bagatelizuj tego!
Długo zastanawiałem się czy o tym opowiedzieć, ale wierzę, że uda mi się kogoś ustrzec przed konsekwencjami chorobliwej motywacji, determinacji i ambicji. Bagatelizowanie sygnałów wynikających ze zmęczenia, uczenia się "nie przejmowania" oraz ciągłego czerpania radości z małych rzeczy, może skumulować się w psychice i w końcu pęknąć.
Więcej na ten temat możesz przeczytać w tekście pod linkiem:
https://patryktarachon.pl/nawyk-dzialania-powodem-przemeczenia/
W odcinkach ,,Nie Będąc Sobą” poruszam tematy, które wbrew pozorom, są ważne dla każdego z nas. Podcasty nadają się do słuchania podczas podróży. W porównaniu do innych publikacji, podcastu się słucha, a wzrok nie skupia się na tekście czy filmie, tylko audycji. W zależności od wybranego portalu, można wybrać opcję powiadomień, aby nie ominął Cię żaden nowy odcinek. Osoby z Zamkniętej Listy, mają wpływ na odcinki, więc jeśli masz jakiś pomysł lub zastrzeżenia, napisz mi o tym w odpowiedzi przy okazji najbliższego listu ode mnie.
Jeśli czujesz, że dzieje się coś złego, nie bagatelizuj tego!
Długo zastanawiałem się czy o tym opowiedzieć, ale wierzę, że uda mi się kogoś ustrzec przed konsekwencjami chorobliwej motywacji, determinacji i ambicji. Bagatelizowanie sygnałów wynikających ze zmęczenia, uczenia się "nie przejmowania" oraz ciągłego czerpania radości z małych rzeczy, może skumulować się w psychice i w końcu pęknąć.
Więcej na ten temat możesz przeczytać w tekście pod linkiem:
https://patryktarachon.pl/nawyk-dzialania-powodem-przemeczenia/
W odcinkach ,,Nie Będąc Sobą” poruszam tematy, które wbrew pozorom, są ważne dla każdego z nas. Podcasty nadają się do słuchania podczas podróży. W porównaniu do innych publikacji, podcastu się słucha, a wzrok nie skupia się na tekście czy filmie, tylko audycji. W zależności od wybranego portalu, można wybrać opcję powiadomień, aby nie ominął Cię żaden nowy odcinek. Osoby z Zamkniętej Listy, mają wpływ na odcinki, więc jeśli masz jakiś pomysł lub zastrzeżenia, napisz mi o tym w odpowiedzi przy okazji najbliższego listu ode mnie.
Czy Ciebie też to stresowało? - Odcinek 16
2020-06-10 00:00:00
Problem stresu nie jest obojętny tylko dorosłym, ale również dzieciom. W każdym wieku odczuwamy strach, lęki oraz obawy. W tym odcinku ,,Nie będąc sobą", w luźno rozmawiamy o tym, czego boimy się jako dzieci, dorośli i osoby starsze.
W odcinkach ,,Nie Będąc Sobą” poruszam tematy, które wbrew pozorom, są ważne dla każdego z nas. Podcasty nadają się do słuchania podczas podróży. W porównaniu do innych publikacji, podcastu się słucha, a wzrok nie skupia się na tekście czy filmie, tylko audycji. W zależności od wybranego portalu, można wybrać opcję powiadomień, aby nie ominął Cię żaden nowy odcinek. Osoby z Zamkniętej Listy, mają wpływ na odcinki, więc jeśli masz jakiś pomysł lub zastrzeżenia, napisz mi o tym w odpowiedzi przy okazji najbliższego listu ode mnie.
Chcesz więcej?
Dołącz do Zamkniętej Listy!
PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista
Problem stresu nie jest obojętny tylko dorosłym, ale również dzieciom. W każdym wieku odczuwamy strach, lęki oraz obawy. W tym odcinku ,,Nie będąc sobą", w luźno rozmawiamy o tym, czego boimy się jako dzieci, dorośli i osoby starsze.
W odcinkach ,,Nie Będąc Sobą” poruszam tematy, które wbrew pozorom, są ważne dla każdego z nas. Podcasty nadają się do słuchania podczas podróży. W porównaniu do innych publikacji, podcastu się słucha, a wzrok nie skupia się na tekście czy filmie, tylko audycji. W zależności od wybranego portalu, można wybrać opcję powiadomień, aby nie ominął Cię żaden nowy odcinek. Osoby z Zamkniętej Listy, mają wpływ na odcinki, więc jeśli masz jakiś pomysł lub zastrzeżenia, napisz mi o tym w odpowiedzi przy okazji najbliższego listu ode mnie.
Chcesz więcej?
Dołącz do Zamkniętej Listy!
PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista
Spędzanie czasu wolnego w domu - Odcinek 15
2020-04-08 21:18:00
Podczas kwarantanny ciężko cokolwiek nagrać, ale postanowiłem podjąć się próby i przygotować krótki odcinek. Opowiadam w nim o różnych pomysłach spędzania wolnego czasu. Wkrótce opowiem więcej o pasjach, marzeniach i celach, których warto się podjąć gdy musimy dłużej pozostać w domu.
Masz pomysły kreatywnego spędzania czasu?
Napisz do mnie poprzez stronę https://PatrykTarachon.pl/KONTAKT/
Podczas kwarantanny ciężko cokolwiek nagrać, ale postanowiłem podjąć się próby i przygotować krótki odcinek. Opowiadam w nim o różnych pomysłach spędzania wolnego czasu. Wkrótce opowiem więcej o pasjach, marzeniach i celach, których warto się podjąć gdy musimy dłużej pozostać w domu.
Masz pomysły kreatywnego spędzania czasu?
Napisz do mnie poprzez stronę https://PatrykTarachon.pl/KONTAKT/
Jak komentować, aby nie sprawiać przykrości - Odcinek 14
2020-02-12 15:31:25
W tym odcinku opowiadam o wypowiadaniu się w taki sposób, aby nikomu nie sprawić przykrości. Poruszam temat pozostawiania komentarzy w Internecie oraz oczekiwaniu od innych szacunku i spokoju w życiu.
Więcej: https://PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista/
W tym odcinku opowiadam o wypowiadaniu się w taki sposób, aby nikomu nie sprawić przykrości. Poruszam temat pozostawiania komentarzy w Internecie oraz oczekiwaniu od innych szacunku i spokoju w życiu.
Więcej: https://PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista/
Konsekwencja w postanowionych celach - Odcinek 13
2020-01-08 13:30:38
Jakie zalety przynosi konsekwencja w działaniu? Jak realizować swoje postanowienia? Dlaczego czasem ciężko dotrzymać słowa samemu sobie? Kto jest przykładem konsekwentnej osoby? Odsłuchaj nowy odcinek podcastu ,,Nie będąc sobą"!
https://PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista
Jakie zalety przynosi konsekwencja w działaniu? Jak realizować swoje postanowienia? Dlaczego czasem ciężko dotrzymać słowa samemu sobie? Kto jest przykładem konsekwentnej osoby? Odsłuchaj nowy odcinek podcastu ,,Nie będąc sobą"!
https://PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista