::
::
W Ep.16 możecie usłyszeć naszą rozmowę z Krystianem z kanału na Yt Brodata Medycyna.
W odcinku tym poruszamy następujące kwestie:
- nasze doświadczenia związane z sesją
- wskazówki i rady na to by poradzić sobie z przejściem przez sesję
- czynniki które wpływają na naukę i wydajność: sen i kofeina.
WSPOMNIANE PRZEZ NAS KWESTIE/RZECZY
Artykuły, książki i inne
książka "Why we sleep" Matthew Walker PhD
Multimedia
film "Why sleep matters" Harvard Medical School (na Yt)
TED talk Matthew Walker dot snu https://www.youtube.com/watch?v=5MuIMqhT8DM
Narzędzia do nauki:
Anki
Notion
Quizlett
Organizacja czasu:
Bullet journal - https://www.youtube.com/watch?v=fm15cmYU0IM
Inne wspomniane kwestie:
- Prawo Parkinsona
- zielone japońskie herbaty: sencha, matcha
- Active Recall
- Spaced Repetition System
-
Krystian i jak do niego trafić :D Brodata Medycyna
IG - https://www.instagram.com/brodatamedycyna/
Yt - https://bit.ly/2MovRt3
Bądźcie na bieżąco z podcastem i informacjami:
eb.studying - https://www.instagram.com/eb.studying
evidence - based studying - https://www.facebook.com/eb.studying
*śmiało piszcie :)
Herbata którą popijałem w trakcie odcinka
zielona koreańska herbata - Sejak
Jest to odcinek podkastu:
evidence-based studying
Podcast o szeroko pojętym życiu studenckim w którym z gośćmi lub sam zgłębiam tematy takie jak podróżowanie, praca, hobby oraz efektywne metody nauki i organizacji czasu. IG: @eb.studying