:: ::

Moim gościem jest trener personalny, head coach i współautor projektu The MO. Czasem w szpilkach częściej w adidasie. Mowa o Aleksandrze Łabędź. Jak spełnić marzenia może tak do końca nie usłyszysz, ale z Ola rozmawiam o jej klubie The MO, o bodyART.

W odcinku usłyszysz o:

  • mały powrót do zajęć sportowych z dzieciństwa - taniec, skok o tyczce, fitness,
  • o doświadczeniu różnych typów zajęć fitness dla siebie, na sobie, dla poprawy swojego zdrowia,
  • o spełnieniu swojego marzenia jakim było otwarcie swojego klubu,
  • o projekcie The MO, dla kogo jest dedykowany, kto tu ćwiczy,
  • trudności w tworzeniu swojego klubu,
  • opowiada czym są zajęcia bodyART, w których prowadzenie "poszła" Ola,
  • opowiada o zajęciach w The MO, o physical skills oraz innych zajęcia,
  • czym jest projekt "Szpilka i Adidas".

Zapraszam do odwiedzenia https://fitakcja.pl

Jest to odcinek podkastu:
Fitakcja

Podcast o sporcie, fizjoterapii i żywieniu. Prowadzi trener osobisty Marcin Koperski. Rozmowy z goscmi, którzy robia cos ciekawego.
Zapraszam na strone http://fitakcja.pl

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie