:: ::

Ile wytrzymasz i czy poradzisz sobie z problemem: z wątpliwościami, oporami, wahaniami, lękami, kolejnymi rozczarowaniami. Jeśli to potrafisz, jesteś silny psychicznie. Jeśli nie masz pewności, że to potrafisz ― nie martw się. Siłę psychiki, podobnie jak siłę mięśni, można podobno wyćwiczyć. O tym, jak to zrobić, jakimi technikami się wspomagać opowie w rozmowie z Jakubem Jamrozkiem Zbigniew Ryżak, psycholog i trener.

Jest to odcinek podkastu:
Strefa prywatna | Czwórka

Otacza nas złożony świat pełen bodźców. Jak się w nim odnaleźć? Jak kształtować umiejętności relacji i komunikacji międzyludzkich?

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Nauka Nauki społeczne

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie