::
::
Mówiąc toksyczni ludzie mam na myśli takie osoby, które nie szanują Twoich granic osobistych. Jeśli zbierzesz się na odwagę i powiesz im „NIE”, że to Ci nie odpowiada, to Cię rani, one całkowicie to ignorują i są w stanie sprawić, że Ty czujesz się winna.
Większość osób, które mają problemy z mówieniem „NIE” są bardzo wrażliwe, empatyczne. Są to dziewczyny, które wszystkim się przejmują. Chociaż my wiemy podświadomie, że to są osoby, które kiedyś zostały zranione i czujemy taką potrzebę, żeby je chronić albo żeby zmiękczyć nasze granice osobiste. Żeby może czasami im ustąpić, bo chcemy w jakiś sposób im ułatwić funkcjonowanie.
Pamiętaj jednak, że Twoją odpowiedzialnością nie jest branie na siebie ciężaru tego, żeby taka osoba, która kiedyś była zraniona, przestała się tak czuć. Twoją odpowiedzialnością nie jest leczenie czyichkolwiek zranień z przeszłości. Nie możesz tego robić! Nikt tego nie może zrobić! Jedyną osobą, która może uleczyć kogoś, kto ma emocjonalną ranę, jest ta osoba. Tylko ta osoba.
W momencie, kiedy nie mówicie „NIE” tym osobom, to pozwalacie im być jeszcze dłużej toksyczne, jeszcze dłużej zranione i wcale im dobrze nie robicie. Krzywdzicie siebie i krzywdzicie też te osoby.
Zapraszam do słuchania!
Większość osób, które mają problemy z mówieniem „NIE” są bardzo wrażliwe, empatyczne. Są to dziewczyny, które wszystkim się przejmują. Chociaż my wiemy podświadomie, że to są osoby, które kiedyś zostały zranione i czujemy taką potrzebę, żeby je chronić albo żeby zmiękczyć nasze granice osobiste. Żeby może czasami im ustąpić, bo chcemy w jakiś sposób im ułatwić funkcjonowanie.
Pamiętaj jednak, że Twoją odpowiedzialnością nie jest branie na siebie ciężaru tego, żeby taka osoba, która kiedyś była zraniona, przestała się tak czuć. Twoją odpowiedzialnością nie jest leczenie czyichkolwiek zranień z przeszłości. Nie możesz tego robić! Nikt tego nie może zrobić! Jedyną osobą, która może uleczyć kogoś, kto ma emocjonalną ranę, jest ta osoba. Tylko ta osoba.
W momencie, kiedy nie mówicie „NIE” tym osobom, to pozwalacie im być jeszcze dłużej toksyczne, jeszcze dłużej zranione i wcale im dobrze nie robicie. Krzywdzicie siebie i krzywdzicie też te osoby.
Zapraszam do słuchania!
Jest to odcinek podkastu:
Przygarnij Spokój
Jak odzyskać wewnętrzny spokój, żeby być kreatywną i wspierać innych, nawet jeśli czujesz niepewność jutra i brakuje Ci kreatywności i motywacji?
Dowiedz się, jak praktycznie przejąć kontrolę nad emocjami, stresem w ciele, natłokiem myśli. Tak, żebyś mogła prowadzić życie pełne miłości i godności na Twoich własnych warunkach.
Przestań zbierać w sobie ciągły stres, wybuchać i odtwarzać czarne scenariusze. Życie jest za krótkie, żeby spędzić je w swojej głowie!