::
::
133. odcinek podcastu w programie "Jutronauci". Zbliża się nowy rok i noworoczne postanowienia. A wśród nich zapewne to, żeby więcej się ruszać. Jak zrealizować to postanowienie? I czy powinno ono być na naszych barkach? Może to pracodawca powinien zapewnić w czasie pracy przestrzeń do ćwiczeń i ruchu? Czy sport będzie benefitem przyszłości? O tym wszystkim Joanna Sosnowska rozmawia z Mateuszem Banaszkiewiczem, psychologiem zdrowia z uniwersytetu SWPS.
Więcej tekstów i rozmów o przyszłości znajdziesz w najnowszej edycji programu "Jutronauci": https://wyborcza.pl/jutronauci
Jest to odcinek podkastu:
8:10
"Ósma Dziesięć" to podcast Gazety Wyborczej. Codziennie od poniedziałku do niedzieli, dziennikarze Wyborczej opowiadają Wam historię na jeden temat. Rozmawiamy o reportażach i najciekawszych historiach, relacjonujemy o najważniejszych wydarzeniach w kraju i na świecie oraz polecamy wydarzenia kulturalne. Wszystkie odcinki znajdziecie na www.wyborcza.pl/podcast