::
::
Nagrałam ten odcinek z myślą, że mogę dać choć jednej osobie nadzieję, że da się wyjść z zaburzeń odżywiania. Bulimia zabrała mi prawie 10 lat życia. Nie powiem, że wiem jak czują się inne osoby zmagające się z tą chorobą. Mam jednak świadomość z jakimi emocjami, napięciem i nienawiścią do samego siebie można się mierzyć, kiedy kolejny raz objadasz się i wymiotujesz. W tym odcinku opowiadam, jak u mnie wyglądało życie z bulimią, jak i kiedy wszystko się zaczęło i w jaki sposób odzyskałam wolność. Dlaczego schemat, z którym często spotykam się wśród moich pacjentek ,,najpierw se schudnę/zbuduję sylwetkę marzeń'', a później wyjdę z zaburzeń odżywiania nie działa?
Zapraszam do odsłuchania.
Zapraszam do odsłuchania.
Jest to odcinek podkastu:
Biała Sowa
Kim jest Biała Sowa? Nazywam się Joanna Białas, jestem dietetykiem i psychodietetykiem. Pomagam osobom, które zbłądziły w świecie diet, odzyskać dobre relacje z jedzeniem. Staram się uczyć innych jak zdrowo podchodzić do swojego odżywiania, nie tylko od strony dietetycznej, ale i psychologicznej. W swojej praktyce bardzo często spotykam osoby z zaburzeniami odżywiania. Niestety, wciąż jest to temat tabu i niektórym osobom jest trudno uzyskać odpowiednią pomoc w ich leczeniu. Ten podcast jest moim subiektywnym spojrzeniem na problem zaburzeń odżywiania wśród młodzieży i dorosłych.
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness