::
::
Wybierając z mojej listy tematów pod kastowych tytuł dzisiejszego odcinka pokierowałem się tym, że wymieniam opony w swoim gravelu. A ponieważ od pewnego czasu widzę powtarzające się pytanie na forach i grupach dyskusyjnych o to jakim ciśnieniem pompujemy opony w rowerach, przyszedł czas abym i ja się wypowiedział w tej kwestii.
W tym odcinku odpowiem na następujące pytania:
- czy zawsze powinienem pompować opony do maksymalnego ciśnienia którego wartość jest wytłoczona na rancie opony?
- jak znaleźć optymalną wartość ciśnienia?
- od czego zależy jak mocno będziemy pompować opony?
Wspomniane w odcinku modele i rozmiary opon:
- [szosa] Continental Grand Prix 4000S II 700x25C (poprzednik modelu 5000)
- [szosa] Continental Grand Prix 5000 700x25C ( do kupienia od ok 194 zł )
- [gravel] Continental Contact Speed 700x28C ( za około 80 zł )
- [gravel] Vittoria Terreno Dry G2.0 700x31C ( w cenie od 192 zł )
Link do kalkulatora wspomagającego dobór optymalnego ciśnienia w oponach rowerowych: Road Bike Tyre Pressure - Online calculator for road bike air pressure
Kontakt
Znajdziesz mnie na Instagramie , Facebooku oraz Stravie . No i oczywiście na blogu Długi Dystans Rowerem .
Koniecznie daj mi znać czy ten odcinek się podobał, a jeśli uważasz go za wartościowy – powiedz choć jednej osobie ze swojego otoczenia, że podcast Długi Dystans Rowerem istnieje i że powinien zacząć go słuchać.
Zostaw także ocenę i recenzję na Apple Podcasts i Spotify – dzięki temu będę mógł dotrzeć do nowych osób. Dzięki!
Jest to odcinek podkastu:
Długi Dystans Rowerem podcast
Długi Dystans Rowerem to portal informacyjny dla amatorów kolarstwa długodystansowego.
Chcesz być na bieżąco? Ten podkast jest dla Ciebie. Tutaj otrzymasz skrót informacji publikowanych na stronie https://dlugidystansrowerem.pl
Zapraszam
Sebastian Gruszka
Fundacja Na Rowerze
Keywords: ultracycling, kolarstwo, rower, sport, trening, bezpieczeństwo, bezpiecznie rowerem, rowerowa lekcja jazdy, polski