::
::
Czy którekolwiek ze stwierdzeń brzmi dla Ciebie znajomo?
- Kupujesz sobie rzeczy pod wpływem emocji, z którymi nie wiesz, co później zrobić.
- Wydajesz dużo pieniędzy na rzeczy, które potem nie cieszą Cię tak mocno, jak się spodziewałeś/aś.
- Poprawiasz sobie nastrój zakupami.
- Masz trudności w trzymaniu się domowego budżetu.
Jeżeli tak, to jest to odcinek dla Ciebie! Opowiem w nim o jednym, prostym nawyku, który wdrożyłem ostatnio i pomógł mi się uporać z moimi chciejstwami!
Zapraszam!
Materiały:
- Aplikacja Notion (Web, iOS, Mac, Windows, Android)
https://www.notion.so
- Arkusz Chciejstw w Google Arkusze
https://pndc.pl/arkusz-chciejstw-pndc-21
- Darmowy Arkusz Budowania Nowego Nawyku
https://pndc.pl/habit-tracker/
- Newsletter nowych odcinków PNDC oraz ciekawostek z YouTube
https://pndc.pl/#newsletter
- Kupujesz sobie rzeczy pod wpływem emocji, z którymi nie wiesz, co później zrobić.
- Wydajesz dużo pieniędzy na rzeczy, które potem nie cieszą Cię tak mocno, jak się spodziewałeś/aś.
- Poprawiasz sobie nastrój zakupami.
- Masz trudności w trzymaniu się domowego budżetu.
Jeżeli tak, to jest to odcinek dla Ciebie! Opowiem w nim o jednym, prostym nawyku, który wdrożyłem ostatnio i pomógł mi się uporać z moimi chciejstwami!
Zapraszam!
Materiały:
- Aplikacja Notion (Web, iOS, Mac, Windows, Android)
https://www.notion.so
- Arkusz Chciejstw w Google Arkusze
https://pndc.pl/arkusz-chciejstw-pndc-21
- Darmowy Arkusz Budowania Nowego Nawyku
https://pndc.pl/habit-tracker/
- Newsletter nowych odcinków PNDC oraz ciekawostek z YouTube
https://pndc.pl/#newsletter
Jest to odcinek podkastu:
Przez Nawyki Do Celu
Chciałbyś osiągać swoje cele częściej? Tu się dowiesz, jak nawyki prowadzą do celu i dlaczego są najlepszą metodą ich osiągania.
Wieczorami opowiadam jak budować zdrowe nawyki i wykorzeniać te złe. Eksperymentuje na sobie z różnymi metodami. Naukowymi i tymi, przed którymi nauka jeszcze rozkłada ręce. Czasami zapuszczam się w rejony psychologii pozytywnej, życzliwości, filozofii i kultury zarządzania start-upem.
Jestem praktykiem, nie ekspertem. W dzień prowadzę start-up Quantum CX, gdzie szerzymy życzliwość w obsłudze klienta.
Kategorie:
Społeczeństwo i Kultura
Społeczeństwo i Kultura