::
::
Intrygujący tytuł, prawda? Słyszałeś kiedyś to słowo? Fleksitarianie? Ja też nie (do wczoraj), aczkolwiek szukałem go od jakiegoś czasu.
Dlaczego? Bo świadomie ograniczam ilość mięsa w mojej diecie, ale nazwanie mnie wegetarianinem byłoby niezgodne z prawdą, ponieważ jadam mięso. Ale skoro je ograniczam, to mięsożercą też nie jestem.
To kim ja właściwie jestem? Okazuje się, że fleksitarianinem. A dobrze jest być kimś, dobrze mieć się z czym identyfikować, bo wtedy chcemy tacy właśnie być. Tak naprawdę chciałbym być wege, ale to jednak za dużo dla mnie.
Ale o czym w tym odcinku?
o tym, dlaczego mięso jest złe (w liczbach, faktach i badaniach) w 3 kategoriach patrzenia - naszego zdrowia, naszej planety, naszej moralności i sumienia,
dlaczego jedzenie mięsa zwiększa szanse na opuszczenie nas zdecydowanie za szybko, nawet o 29%,
co ile godzin (tak, godzin!), nasz gatunek produkuje holocaust,
dlaczego naprawdę warto, nawet jak masz w d... los zwierząt, abyś zastanowił się nad niejedzeniem mięsa,
jak podejść do tematu mądrze - tak, aby można było wciągnąć pysznego steka od czasu do czasu, a przy okazji ograniczyć konsumpcję mięsa na przykładzie moich sposobów
czemu ta nazwa “fleksitarianin” jest tak ważna, aby uratować naszą planetę.
Materiały
- Oba filmy, o których wspominałem w podcaście, tzw. “musieć obejrzeć” (z angielskiego must see):
Dlaczego Mięso jest Najlepszą Najgorszą Rzeczą na Świecie ( https://www.youtube.com/watch?v=NxvQPzrg2Wg&t=6s )
Czy mięso jest niezdrowe? ( https://www.youtube.com/watch?v=ouAccsTzlGU )
- Film dokumentalny (albo po prostu dokument) na Netflix “What the health”: http://whatthehealthfilm.com
- Badanie Polaków pod kątem konsumpcji mięsa: https://www.green-news.pl/33-mieso-fleksitarianizm-wege
Dlaczego? Bo świadomie ograniczam ilość mięsa w mojej diecie, ale nazwanie mnie wegetarianinem byłoby niezgodne z prawdą, ponieważ jadam mięso. Ale skoro je ograniczam, to mięsożercą też nie jestem.
To kim ja właściwie jestem? Okazuje się, że fleksitarianinem. A dobrze jest być kimś, dobrze mieć się z czym identyfikować, bo wtedy chcemy tacy właśnie być. Tak naprawdę chciałbym być wege, ale to jednak za dużo dla mnie.
Ale o czym w tym odcinku?
o tym, dlaczego mięso jest złe (w liczbach, faktach i badaniach) w 3 kategoriach patrzenia - naszego zdrowia, naszej planety, naszej moralności i sumienia,
dlaczego jedzenie mięsa zwiększa szanse na opuszczenie nas zdecydowanie za szybko, nawet o 29%,
co ile godzin (tak, godzin!), nasz gatunek produkuje holocaust,
dlaczego naprawdę warto, nawet jak masz w d... los zwierząt, abyś zastanowił się nad niejedzeniem mięsa,
jak podejść do tematu mądrze - tak, aby można było wciągnąć pysznego steka od czasu do czasu, a przy okazji ograniczyć konsumpcję mięsa na przykładzie moich sposobów
czemu ta nazwa “fleksitarianin” jest tak ważna, aby uratować naszą planetę.
Materiały
- Oba filmy, o których wspominałem w podcaście, tzw. “musieć obejrzeć” (z angielskiego must see):
Dlaczego Mięso jest Najlepszą Najgorszą Rzeczą na Świecie ( https://www.youtube.com/watch?v=NxvQPzrg2Wg&t=6s )
Czy mięso jest niezdrowe? ( https://www.youtube.com/watch?v=ouAccsTzlGU )
- Film dokumentalny (albo po prostu dokument) na Netflix “What the health”: http://whatthehealthfilm.com
- Badanie Polaków pod kątem konsumpcji mięsa: https://www.green-news.pl/33-mieso-fleksitarianizm-wege
Jest to odcinek podkastu:
Przez Nawyki Do Celu
Chciałbyś osiągać swoje cele częściej? Tu się dowiesz, jak nawyki prowadzą do celu i dlaczego są najlepszą metodą ich osiągania.
Wieczorami opowiadam jak budować zdrowe nawyki i wykorzeniać te złe. Eksperymentuje na sobie z różnymi metodami. Naukowymi i tymi, przed którymi nauka jeszcze rozkłada ręce. Czasami zapuszczam się w rejony psychologii pozytywnej, życzliwości, filozofii i kultury zarządzania start-upem.
Jestem praktykiem, nie ekspertem. W dzień prowadzę start-up Quantum CX, gdzie szerzymy życzliwość w obsłudze klienta.
Kategorie:
Społeczeństwo i Kultura
Społeczeństwo i Kultura