:: ::

W dzisiejszym odcinku omawiam jak powinien wyglądać ZDROWY TALERZ. Czego powinno być na nim najwięcej? Jak w 3 krokach można zacząć zdrowiej się odżywiać?
Materiał został przygotowany na podstawie publikacji PZH.

Zdrowy Talerz: https://ncez.pl/upload/talerz-i-zalecenia.pdf

Mój instagram: https://www.instagram.com/lelcia/

Mój blog: https://lelcia.pl/

Jest to odcinek podkastu:
Lelcia Podcast

O zdrowym żywieniu, aktywności fizycznej, byciu kobietą i normalnym życiu.
Nowy odcinek w każdy poniedziałek!

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie