::
::
Rozmowa z Beatą Bukowiecką.
Zdrowe wcale nie oznacza nudne. Jeśli szukacie inspiracji do gotowania niebanalnych potraw dla siebie i dzieci, jeśli nie wiecie, jak zmotywować dziecko do jedzenia to ten odcinek jest dla Was. Co to są kulki mocy? Jak zrobić fioletową pizzę czy pyszną domową nutellę bez oleju palmowego? Wspólne gotowanie jest świetnym zajęciem i zabawą, która nie tylko rozwija motorykę małą u dzieci, kreatywność, ale uczy też samodzielności, obowiązkowości, a przede wszystkim dobrych nawyków żywieniowych. Rozmawiamy z Beatą Bukowiecką - instruktorką, mistrzynią zdrowego gotowania, autorkę książki "Dylematy taty i mamy" oraz programu Pociąg do zdrowia
Polecamy serdecznie książki o gotowaniu i nie tylko: "Dylematy taty i mamy" , "Gotujemy" (autorka: Dominika-Czerniak), a dla rodziców, zwłaszcza płci żeńskiej książkę Pani Bukowej "Wielki ogarniacz życia, czyli jak być szczęśliwym, nie robiąc niczego"
Jest to odcinek podkastu:
Jak nie zwariować? Poradnik survivalowy dla rodziców.
Trudny czas, marzysz o powrocie do pracy, doba trwa 40 godzin, zaraz osiwiejesz, wyjdziesz z siebie jak kolejny raz usłyszysz: pobaw się ze mną, co będziemy robić, nudzi mi się.
Nie martw się, nie jesteś sam! Mam podobnie. Codziennie rano staję na głowie, zakładam kostium superbohatera i ruszam w bój. Ty też?! Jeśli tak to nie marudź, tylko się pakuj! Widzimy się razem na polu bitwy! Przetrwać możemy jedynie, idąc ramię w ramię! Inaczej stratują Cię te najukochańsze stwory świata, zwane przez niektórych potocznie dziećmi.