::
::
W 51 odcinku dotykamy zupełnie innej strony obcowania z przyrodą. Wraz z moim gościem – fizjoterapeutą, trener, popularyzatorem szeroko pojętej kultury fizycznej i dbania o zdrowie – Markiem Purczyńskim, rozmawiamy o aktywności fizycznej przy okazji naszych przyrodniczych aktywności.
W tym odcinku usłyszysz m.in.:
- dlaczego chodzenie jest dla nas tak ważne,
- co aktywność fizyczna daje naszemu organizmowi,
- co zyskujemy dzięki naszym terenowym aktywnościom.
W REKOMENDACJACH polecam kanał YouTube Marka .
Zapraszam Was do wysłuchania 51 odcinka podcastu.
Jest to odcinek podkastu:
Spotkania z Przyrodą
Rozmowy o Przyrodzie i naszej wewnętrznej naturze. Poruszam tematy ważne dla miłośników przyrody – obserwatorów, ekologów, fotografów i pasjonatów innych terenowych aktywności. Rozmawiam z gośćmi – czasem zawodowcami, czasem amatorami, ale zawsze z zamiłowania przyrodnikami – specjalistami z różnych dziedzin. Jeśli chcesz odpowiedzialnie obcować z Naturą, lepiej ją rozumiejąc, jeśli chcesz być skuteczniejszym obserwatorem i świadomie fotografować – to ten podkast jest dla Ciebie. Z audycji dowiesz się także jak można reprezentować i chronić Przyrodę. Zapraszam!