::
::
Kolejny bardzo wartościowy odcinek, do którego zaprosiłam specjalistkę od diet u sportowców Sylwię Maksym. Z tego odcinka dowiesz się:
- Jak wygląda historia sportowa Sylwi?
- Czy jedząc roślinne można mieć siłę na sport?
- Czy trening na czczo ma sens?
…. oraz wiele wiele innych.
Sylwię znajdziesz na instagramie:
BODY IDEA: https://www.instagram.com/body.idea/?hl=pl
PALIWO Z ROŚLIN: https:// www.instagram.com/paliwozroslin/?hl=pl
BLOG BODY IDEA: https://bodyidea.pl
ZRZUTKA SYLWI BIKE TRANS ALP (dorzuć swoją cegiełkę, by pomóc tej super parze spełnić swoje marzenia):
https://zrzutka.pl/18000-metrow-pomoz-nam-wystartowac-w-bike-transalp-i-zdobyc-alpy-rowerem
A mnie znajdziesz standardowo tutaj:
Jest to odcinek podkastu:
Idacprzedsiebie Podcast
Nazywam się Paulina, ale śmiało mów mi Pauli, w Internecie kojarzona jestem z bieganiem i aktywnością fizyczną. Co w sumie jest większą częścią mojego życia, bo to sport, a przede wszystkim bieganie dodaje mi siły. W życiu stawiam na to, by mimo przeciwności losu iść przed siebie i szukać swojego miejsca. Więc co ja tutaj właściwie robię?Spontanicznie nagrywam przemyślenia i zdradzam swoją historię życia. Więc jeśli masz ochotę przejść się kawałek ze mną i porozmawiać o pasji, bieganiu, marzeniach, wzlotach i upadkach, serdecznie Cię zapraszam. Mam nadzieję, że spędzisz ze mną dobrze czas.
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness