::
::
W tym odcinku przedstawiam Ci solidną dawkę wiedzy w towarzystwie ćwiczeń, które pomogą wybrać właściwy kierunek dla Twojej zmiany. Zastanawiam się, jak Cię zachęcić do jego wysłuchania, żeby nie odstraszyć liczbą mocnych słów. Bo tu pada ich sporo. Jest o pragnieniach, kierunkach, planach. Ale wiesz, wydaje mi się, że logika i przekonywanie mogą tu nie wystarczyć - lepiej zdaj się na intuicję. Chodzi o to, aby dopuścić do siebie inny kierunek myślenia - a to już jest wyzwanie, które opiera się logice.
Ponieważ kocham konkret, to nie byłabym sobą, gdybym nie zawarła i w tym odcinku praktycznych porad i ćwiczeń. Polecam zwłaszcza ćwiczenie dostrajania się do wybranej emocji. Jeśli opanujesz je dobrze, okaże się przełomowe w Twoim życiu.
Dodatkowo podaję również link do pobrania bezpłatnego e-poradnika do pracy nad wizją siebie: https://lidiasarna.pl/bezplatny-poradnik
Zapraszam!
Ponieważ kocham konkret, to nie byłabym sobą, gdybym nie zawarła i w tym odcinku praktycznych porad i ćwiczeń. Polecam zwłaszcza ćwiczenie dostrajania się do wybranej emocji. Jeśli opanujesz je dobrze, okaże się przełomowe w Twoim życiu.
Dodatkowo podaję również link do pobrania bezpłatnego e-poradnika do pracy nad wizją siebie: https://lidiasarna.pl/bezplatny-poradnik
Zapraszam!
Jest to odcinek podkastu:
Po zmianę
Nazywam się Lidia Sarna i zapraszam Was do wysłuchania mojego podcastu z serii o nazwie „Po zmianę”. W tym podkaście będę koncentrować się na sprawach związanych ze zmianami, które wprowadzamy w naszym życiu. Zmiany te mogą dotyczyć naszych emocji, zachowań, albo decyzji życiowych – zatem będą bardzo różnego kalibru. Jednak będę raczej wykraczać poza kwestie dotyczące np. doboru kolorów w pokoju. Chodzi mi tutaj o zajęcie się takimi zmianami, które będą dla Was skutkować szczęśliwszym i bardziej świadomym życiem.