IF, czyli Intermiettet Fasting to nic innego jak model żywieniowy w którym dzielisz dobę na czas kiedy jesz i kiedy nie jesz. Intermittent Fasting, czyli post przerywany, post okresowy to opcja dla ludzi, którzy bardzo często są zabiegani jednak chcieliby kontrolować ilość spożywanych kalorii. Jeżeli lubisz jeść, lubisz czuć się najedzonym ale nie wiesz jak to zrobić by nie tyć... Posłuchaj jak rozpoczęła się przygoda Ewki z IF'em a dowiedz się JAK DUŻO JEŚĆ i NIE TYĆ!
—
Nasze adresy :
https://www.youtube.com/c/MZStore - YouTube
https://www.instagram.com/mz_store.pl/ - Instagram
https://www.facebook.com/Muscle.ZonePL/ - FB fanpage
https://www.facebook.com/groups/12856... - FB grupa
https://www.muscle-zone.pl/ - Sklep
Jest to odcinek podkastu:
MZPodcast
Wielu z Was kojarzy nas jako Muscle-Zone i słusznie! Od dłuższego czasu działamy jednak pod szyldem MZ-Store i chcemy tak być rozpoznawalni. Jesteśmy firmą prężnie działającą na rynku PL/UK/DE, gdzie na codzień posiadamy swoje oddziały sprzedażowe.Nasz główny zakres obowiązków to szeroko pojęta suplementacja sportowa i prozdrowotna oraz tematyka sportu i fitness.W związku z tym, że na codzień współpracujemy z wieloma specjalistami postanowiliśmy podzielić się naszą i ich wiedzą zupełnie za DARMO!
Edukacja