:: ::

Witam Cie w 4 odcinku, w którym wyjaśnię Ci co to właściwie jest ten metabolizm, dlaczego mówi się, że niektórzy mają szybki, a inni wolny metabolizm Czy to prawda, że z wiekiem spowalnia dlatego ciężej jest schudnąć oraz czy mamy na niego wpływ. Poruszę również temat głodówek – czy przez nie możemy mieć spowolniony metabolizm czy wręcz przeciwnie – nakręcają go. Będzie jak zwykłe konkretnie. Na końcu podcastu mam dla Ciebie niespodziankę - możesz zapisać się do newslettera, aby otrzymać notatki . Kliknij https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/v5t1u6

Jest to odcinek podkastu:
Więcej wiesz - zdrowiej żyjesz

Cześć! Szukasz konkretów na temat zdrowego stylu życia? W obecnych czasach jesteśmy bombardowani mnóstwem treści– często sprzecznymi, niezrozumiałymi i długimi, przez co trudno jest nam zapamiętać przydatne fakty. Dlatego postanowiłam, że nagram serię krótkich ale konkretnych podcastów związanych z odżywianiem, aktywnością fizyczną, a także zmianą nawyków. Więcej wiesz - zdrowiej żyjesz :)

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie