Kopniak Motywacji: wolne przebiegi

Podcast o psychologii i historiach z życia wziętych, do słuchania w wolnych przebiegach.


Odcinki od najnowszych:

#03: O emocjach - jak czują Kobiety, a jak Mężczyźni?
2022-02-17 14:41:30

Czy Kobiety i Mężczyźni odczuwają swoje emocje w różny sposób? Czy są dobre i złe emocje? Po co nam są uczucia? Czy emocje dzieją się tylko na poziomie psychiki człowieka? Jak radzić sobie z trudnymi emocjami - złością, smutkiem, poczuciem winy?  Na te (i wiele więcej) pytań znajdziesz odpowiedzi właśnie w tym odcinku mojego podcastu. Znajdź mnie: instagram.com/KopniakMotywacji_pl

Czy Kobiety i Mężczyźni odczuwają swoje emocje w różny sposób? Czy są dobre i złe emocje? Po co nam są uczucia? Czy emocje dzieją się tylko na poziomie psychiki człowieka? Jak radzić sobie z trudnymi emocjami - złością, smutkiem, poczuciem winy? 

Na te (i wiele więcej) pytań znajdziesz odpowiedzi właśnie w tym odcinku mojego podcastu.

Znajdź mnie: instagram.com/KopniakMotywacji_pl

#02 Poranne mikronawyki - dlaczego robię mniej i wychodzę na tym lepiej?
2022-02-10 12:04:16

W życiu nie chodzi o to, żeby działać dużo, ale mało i mądrze. Opowiem Ci dzisiaj o moich pięciu nawykach, które wykonuję każdego poranka. A także, dlaczego grupuję swoje nawyki na: nawyki domino oraz #mikrokroki. Znajdź mnie na: instagram.com/kopniakmotywacji_pl

W życiu nie chodzi o to, żeby działać dużo, ale mało i mądrze. Opowiem Ci dzisiaj o moich pięciu nawykach, które wykonuję każdego poranka. A także, dlaczego grupuję swoje nawyki na: nawyki domino oraz #mikrokroki.

Znajdź mnie na: instagram.com/kopniakmotywacji_pl

#01 Poczucie własnej wartości - dlaczego mi się rozsypało?
2022-02-02 16:55:05

Zbudowana przeze mnie wieża poczucia własnej wartości nie przetrwała próby czasu. Moje poczucie wartości runęło szybciej, niż zostało zbudowane. W tym odcinku usłyszysz, na czym budowałam swoją wartość i dlaczego to nie miało prawa się udać. Dowiesz się także, czym w ogóle jest poczucie własnej wartości i co może spotkać osobę, która ma obniżoną samoocenę.  Znajdź mnie: instagram.com/kopniakmotywacji_pl

Zbudowana przeze mnie wieża poczucia własnej wartości nie przetrwała próby czasu. Moje poczucie wartości runęło szybciej, niż zostało zbudowane. W tym odcinku usłyszysz, na czym budowałam swoją wartość i dlaczego to nie miało prawa się udać.

Dowiesz się także, czym w ogóle jest poczucie własnej wartości i co może spotkać osobę, która ma obniżoną samoocenę. 

Znajdź mnie: instagram.com/kopniakmotywacji_pl

05: Rozmowa z Anią Ulanicką o fotografii, biznesie i kobiecości. || Kopniak Motywacji
2020-07-18 13:44:14

Jest to piąty odcinek podcastu 7: Kobiety, którym chce się chcieć. Naszym gościem jest Ania Ulanicka, z którą rozmawiam o fotografii, prowadzeniu własnego biznesu i kobiecości. Anię możesz znaleźć w sieci na www.aniaulanicka.pl  

Jest to piąty odcinek podcastu 7: Kobiety, którym chce się chcieć. Naszym gościem jest Ania Ulanicka, z którą rozmawiam o fotografii, prowadzeniu własnego biznesu i kobiecości. Anię możesz znaleźć w sieci na www.aniaulanicka.pl

 

04: Rozmowa z Kasią Linard o chorobie nowotworowej i szczęściu. || Kopniak Motywacji
2020-07-02 00:30:33

Jest to czwarty odcinek podcastu 7: Kobiety, którym chce się chcieć. Naszym gościem jest Katarzyna Linard. Kasia kilka lat temu usłyszała diagnozę: nowotwór. Jednak to nie przeszkodziło Kasi cieszyć się życiem i uczyć tej radości innych. Kasię możesz znaleźć w sieci na Instagramie:  www.instagram.com/rakietakasia/

Jest to czwarty odcinek podcastu 7: Kobiety, którym chce się chcieć. Naszym gościem jest Katarzyna Linard. Kasia kilka lat temu usłyszała diagnozę: nowotwór. Jednak to nie przeszkodziło Kasi cieszyć się życiem i uczyć tej radości innych. Kasię możesz znaleźć w sieci na Instagramie: www.instagram.com/rakietakasia/

Rozmowa z Eweliną Ulanicką o ekologii i środowisku. || KOPNIAK MOTYWACJI
2020-02-14 12:40:11

Jest to drugi odcinek podcastu 7: Kobiety, którym chce się chcieć. Mój gość to Ewelina Ulanicka, która jest aktywistką ekologiczną. Ewelinę możesz znaleźć w sieci na Instagramie:  www.instagram.com/ewelina.ulanicka/ Zapraszam Ciebie na mojego bloga: www.kopniakmotywacji.pl,  aby nie przegapić żadnego odcinka podcastu!

Jest to drugi odcinek podcastu 7: Kobiety, którym chce się chcieć. Mój gość to Ewelina Ulanicka, która jest aktywistką ekologiczną. Ewelinę możesz znaleźć w sieci na Instagramie: www.instagram.com/ewelina.ulanicka/

Zapraszam Ciebie na mojego bloga: www.kopniakmotywacji.pl, aby nie przegapić żadnego odcinka podcastu!

Rozmowa z Jadwigą Korzeniewską o motywacji, nawykach i freelansie.
2019-12-28 13:54:25

Jest to pierwszy odcinek podcastu 7: Kobiety, którym chce się chcieć. Moim gościem jest Jadwiga Korzeniewska, która jest socjologiem, trenerem, coachem, organizatorem Konferencji Strefa Zmian. Tutaj znajdziesz Jadwigę w sieci:  https://www.laboratorium-zmieniacza.pl/

Jest to pierwszy odcinek podcastu 7: Kobiety, którym chce się chcieć. Moim gościem jest Jadwiga Korzeniewska, która jest socjologiem, trenerem, coachem, organizatorem Konferencji Strefa Zmian.

Tutaj znajdziesz Jadwigę w sieci: https://www.laboratorium-zmieniacza.pl/

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie