::
::
Podcast z kreatywną kobietą to podróż w siebie , którą Marta Obrycka zna bardzo dobrze. Medytacje Aktywne OSHO, ZEN Coaching, hasło “Miłość Otwartość Ciekawość” to jej życie. Dzisiaj z chęcią się nim podzieli i podpowie co zrobić, by zachować w sobie siłę. pozytywną energię i kreatywność.
4:00 Spektra kreatywności według Marty Obryckiej
6:25 Medytacja i ruch - czym jest Medytacja OSHO?
9:20 Rady na pozostanie pozytywną i otwartą na emocje - porównanie do pór roku
15:10 Jak radzić sobie z negatywizmem na co dzień? - dzienniczek wdzięczności
17:00 Co nazywać sukcesem? - czy to musi być OSKAR? czy może samo wstanie z łóżka rano jest wystarczające?
22:30 Obszary ważne dla rozwoju dziecka i... nas samych
24:30 Sztuka prostoty - czego tak naprawdę potrzebujemy
26:18 Punkt widzenia - co pomaga zmienić nastawienie?
30:00 Jak odpoczywać i aktywnie medytować?
32:00 Jak chcesz żyć? Jak odkryć w sobie moc?
39:34 O Marcie - jak się skontaktować z Martą i nawiązać współpracę?
FB: https://www.facebook.com/kreatywnakobietapl/
Youtube: http://tiny.cc/kreatywnakobieta
Współpraca: info@kreatywnakobieta.pl
Jest to odcinek podkastu:
Kreatywna Kobieta - podcast dla każdej kobiety
Podcast jest dla każdej kobiety. Chcesz się rozwijać, tworzyć, podejmować wyzwania? Chcesz poznać ciekawe i inspirujące kobiety. Ten podcast jest dla Ciebie!