::
::
Instagram: chemol_gym
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCCxMU6UAoniDoiFK2q5KU4Q?view_as=subscriber
Znajdziesz mnie również na spotify
Badania:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27102172
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphys.2018.00744/full
https://journals.lww.com/nsca-jscr/Abstract/publishahead/High_Resistance_Training_Frequency_Enhances_Muscle.95259.aspx
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4836564/
https://journals.lww.com/nsca-jscr/Abstract/publishahead/High_frequency_resistance_training_is_not_more.95447.aspx
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24732784
Jest to odcinek podkastu:
NA SPORTOWO
Siema! Trening, dietka, wszechstronne ciało!
Na insta znajdziesz tipy, przepisy, ćwiczonka, ciekawostki!
Kategorie:
Sporty
Sporty
Wyszukiwanie
Kategorie
- Wszystkie podkasty (8761)
- Bez kategorii (54)
- Biznes (1250)
- Business News (1)
- Dzieci i rodzina (396)
- Edukacja (1332)
- Edukacja (1)
- Fikcja (72)
- Gry i hobby (29)
- Historia (232)
- Komediowe (316)
- Kryminalne (125)
- Kultura (781)
- Kultura i Sztuka (2)
- Language Learning (1)
- Medicine (1)
- Międzynarodowe (1)
- Miejsca i Podróże (1)
- Muzyka (252)
- Nauka (271)
- Nauka i Medycyna (4)
- Nutrition (1)
- Prawo Karne (1)
- Religia i Duchowość (446)
- Rząd i organizacje (1)
- Rządowe (31)
- Sport i Rekreacja (9)
- Sporty (393)
- Społeczeństwo i Kultura (1505)
- Studia (1)
- Technologia (379)
- Travel (1)
- TV & Film (201)
- Wellness (1)
- Wiadomości (505)
- Wiadomości i polityka (12)
- Wolny czas (509)
- Zdrowie (5)
- Zdrowie & Fitness (783)