::
::
Przebywanie w przyrodzie poprawia nasze zdrowie - to wiemy. A często nawet intuicyjnie czujemy. Ale co to tak naprawdę oznacza?
O to pytałam dr n. med. Katarzynę Simonienko, lekarkę, ekoterapeutkę, wiceprezeskę Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych i autorkę trzech książek poświęconych terapii leśnej, w tym książki "Nerwy w las", wydawnictwa Sensus.
Posłuchaj o:
- "dojrzewaniu" ludzkości w XXI wieku,
- koncepcji One Health - Jeden Świat, Jedno Zdrowie
- tym, jak przebywanie w przyrodzie wpływa na nasz układ nerwowy
- jak język kształtuje rzeczywistość
Nasza rozmowa jest częścią dłuższego cyklu "Przyrodnicze Opowieści", który realizuję w ramach stypendium artystycznego Prezydenta Miasta Białegostoku.
Zapraszam!
Centrum Terapii Leśnej: https://www.forest-therapy.pl/
Książka "Nerwy w las": https://webep1.com/go/9564502099
(link afiliacyjny)
Jest to odcinek podkastu:
Babka Natura
Przyglądam się skomplikowanej relacji człowieka i przyrody, zapraszając do rozmów naukowców, pisarzy, artystów i przedsiębiorców. Bliska jest mi idea głębokiej ekologii i odpowiedzialnego podejścia do wszystkiego, co nas otacza. W opowieści o naturze łączę to co naukowe i to, co duchowe, to co zbadane i co intuicyjne, co widać i co czuć.
Obserwuj mnie na Instagramie: @babka_natura