::
::
W dzisiejszym odcinku opowiadam o nowościach ze świata biohackingu oraz mojej pracy.
W ostatnim czasie:
- pojawił się nowy adaptogen w naszej współpracy z aliness - Święta Bazylia (Tulsi) - https://aliness.pl/pl/p/TULSI-SWIETA-BAZYLIA-extract-5-300mg-x-90-Vege-caps/344
- pojawił się także pierwszy suplement z serii Brain Booster - treonian magnezu, a nowe suplementy z tej serii - już wkrótce.
https://aliness.pl/pl/p/L-treonian-magnezu-Brain-Booster-75-mg-x-60-tabletek/345
Wypuściliśmy także wraz ze sklepem Next-level.pl autorskie poncza, które stworzyliśmy specjalnie dla naszej grupy morsów - Wataha morsów - https://www.facebook.com/groups/157363838244743
Poncza znacznie ułatwiają wysuszenie się oraz przebranie, jak dla mnie najlepsza rzecz wspierająca morsowanie. Poncza dostępne tutaj:
https://next-level.pl/pl/searchquery/ponczo/1/phot/5?url=ponczo
Wraz z Anią Dziedzic wypuściliśmy też autorski kurs online na temat zdrowia tarczycy. Zapisy: https://twojatarczyca.pl/
W podcascie podsumowuje także rozmowy ze wszystkimi gośćmi, którzy do tej pory wystąpili w podcascie Biohacking i nie tylko.
Na koniec opowiadam też o swojej historii z COVIDem - jak go przeszedłem i jak pomógł mi Biohacking, a także jakie suplementy stosowałem przed, po i w trakcie objawów. Podpowiem tylko, że przeszedłem go naprawdę łagodnie i dobrze, a po przechorowaniu nie mam żadnych objawów.
A już wkrótce nowe odcinki podcastu, tym razem już z gośćmi :)
Jest to odcinek podkastu:
BIOHACKING i nie tylko
W podcascie poruszam tematy biohackingu, takie jak sen, rytm dobowy, redukcja stresu, medytacja, odżywianie, saunowanie, morsowanie, ale także jak wprowadzać biohacking na konkretnych przykładach dla lepszego samopoczucia i produktywności.
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness