::
::
W dzisiejszym podcaście z Markiem Fischerem rozmawiamy o biohackingu, śnie, rytmie dobowy czy treningu. Jednak najbardziej skupiamy się na tym, jak rozwinąć swój biznes jako dietetyk, jak się wyróżnić, jak zbudować swoje plemię.
Zapraszam do słuchania i oglądania kolejnego odcinka podcastu Biohacking i nie tylko.
0:00 - Intro, przedstawienie Marka
7:47 - Czy Marek jest typem osobowości A?
11:15 - Zaburzenia snu, wpływ treningu na sen
15:12 - Najważniejsze czynniki dla poprawy snu
23:54 - Wpływ diety niskowęglowodanowej na trening
27:22 - Jaki kontakt z pacjentami ustala Marek
32:20 - Jak ustalić zasady kontaktu z pacjentami
36:16 - Budowa plemienia
43:48 - Dlaczego Marek uczy innych dietetyków biznesu
50:40 - Rafał Mazur
55:30 - Mieszkanie na końcu Polski
57:00 - FitMaker University
1:00:45 - Z czego zarabia Marek
1:02:00 - Jak Marek dzieli czas pracy
1:07:11 - Tequila i spożycie alkoholu
1:10:25 - Badania krwi i FitMaker Labs
1:12:20 - Ważne rutyny dla zdrowia
1:15:15 - Cel biznesowy Marka
1:16:45 - Zakończenie
Zapisz się do darmowego newslettera na temat Biohackingu:
subscribepage.io/biohacking
kontakt: under2409@gmail.com
konsultacje: undra.pl
instagram: undra.michal
Suplementy, które polecam: http://aliness.plKod rabatowy: UNDRA
Jest to odcinek podkastu:
BIOHACKING i nie tylko
W podcascie poruszam tematy biohackingu, takie jak sen, rytm dobowy, redukcja stresu, medytacja, odżywianie, saunowanie, morsowanie, ale także jak wprowadzać biohacking na konkretnych przykładach dla lepszego samopoczucia i produktywności.
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness