:: ::

Z dzisiejszego odcinka dowiesz się:
Czy można zamiast pełnowartościowych posiłków jeść słodycze i chudnąć.
Jak zamieniać produkty w diecie, aby nie nabawić się niedoborów.
Czym jest efekt termiczny pożywienia.
W jaki sposób indeks sytości może pomóc podczas odchudzania.
Wpadnij na mój Instagram:
https://www.instagram.com/paulinaannafitness/
Odwiedź moją stronę:
https://www.paulinaannafitness.com/nawyki
Napisz do mnie z propozycją tematu na kolejny odcinek:
kontakt@paulinaannafitness.com

Jest to odcinek podkastu:
PaulinaAnnaFitness

Na codzień uczę zarządzania kaloriami i zdrowej relacji z jedzeniem. W tym podkaście dzielę się z Tobą wiedzą na temat budowania zdrowych nawyków żywieniowych oraz diety.

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie