::
::
#odchudzanie #podjadanie #nawyki
Podjadanie - parszywy nawyk, na który bardzo często zrzucamy odpowiedzialność za nasze nadprogramowe kilogramy. Czy da się z nim wygrać?
W dzisiejszym odcinku mojego podcastu opowiem Ci o moich skutecznych sposobach na walkę z podjadaniem!
Dowiedz się m.in.:
- skąd się może brać ochota na podjadanie?
- jakie zmiany warto wprowadzić do diety?
- jak zamiast podjadania stworzyć nowy nawyk?
Odwiedź mój sklep i sprawdź przepyszne e-booki z przepisami: www.motywatorka.pl
Chcesz wiedzieć o mnie więcej? Koniecznie odwiedź moje media społecznościowe!
Nie zapomnij mnie zaobserwować ;)
FB https://www.facebook.com/twojamotywatorka/
INSTAGRAM https://www.instagram.com/pani.motywatorka/
✉ Napisz do mnie: ask.motywatorka@gmail.com
___________________________________________________________
The following music was used for this media project: Music: Smooth Criminal by John Bartmann Free download: https://filmmusic.io/song/9483-smooth-criminalLicense (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-licenseArtist website: https://johnbartmann.com/ Music: Bossa Antigua by Kevin MacLeod Free download: https://filmmusic.io/song/3454-bossa-... License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-licenseArtist website: https://incompetech.com Music: Shades of Spring by Kevin MacLeod Free download: https://filmmusic.io/song/4342-shades... License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-licenseArtist website: https://incompetech.com Music: George Street Shuffle by Kevin MacLeod Free download: https://filmmusic.io/song/3800-george... License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-licenseArtist website: https://incompetech.com
Jest to odcinek podkastu:
Motywatorka
Czy odchudzanie może być proste? Czy da się być na diecie i nie cierpieć? Oczywiście, że tak! W swoim podcaście udowadniam, że proces zmiany nie musi być bolesny! Nazywam się Paulina, a w sieci działam jako Motywatorka gdzie dzielę się swoją wiedzą z zakresu psychodietetyki.
#odchudzanie #dieta
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness