Mindfulness to trend, który we współczesnym, zabieganym świecie już od kilku lat świeci triumfy. Gdy jesteśmy bombardowani przez informacje z każdej strony, musimy sami znaleźć sposób, żeby wyciszyć nasz umysł. Czy jednak medytacja jest rozwiązaniem uniwersalnym? I jak łatwo jest się wprowadzić w ten stan?
Czy dieta keto naprawdę działa? Czy wstawanie o 4-tej rano poprawi twoją produktywność? Jakie są prawdziwe efekty detoksu sokowego? Co daje trening fal mózgowych? Czy dzięki medytacji staniesz się lepszym człowiekiem? Czy olej konopny CBD naprawdę ma właściwości zdrowotne?
Na te i inne pytania odpowiedzą prowadzący, nowy rozrywkowo-lifestyle'owy podcast Bullshit Radar. Paweł i Wojtek, na codzień autorzy znanej serii Yes Was Podcast, będą na własnych ciałach testować wszystkie nowe mody, diety-cud, programy treningowe i inne metody, teoretycznie poprawiające jakość życia. Co tydzień podejmować będą nowe wyzwanie, a jego przebieg zrelacjonują w podcaście. Bullshit Radar w humorystyczny sposób rozprawi się z mitami i modami.
W pierwszym odcinkach prowadzący podejmują wyzwanie przejścia na dietę keto. Posłuchajcie, żeby sprawdzić, czy to bullshit czy nie.
Jest to odcinek podkastu:
Podcasty Oryginalne EMPIK GO
Ekskluzywne produkcje podcastowe Empik Go. Posłuchaj pierwszych odcinków i fragmentów kolejnych epizodów podcastów tutaj! Na więcej zapraszamy do aplikacji. Pobierz Empik Go i testuj 7 dni za darmo! Wybieraj spośród ponad 7 tys. audiobooków i podcastów oraz 30 tys. e-booków.
Wolny czas