::
::
Tej porannej medytacji możesz słuchać zaraz po obudzeniu się lub przed wyjściem do pracy, szkoły itd.
Nastroi Cię do zdobywania tego dnia czego tylko sobie zapragniesz.
Pamiętaj, że właśnie wtedy kiedy wydaje nam się, że totalnie nie mamy czasu, medytacja jest zbawieniem. Kilka minut medytacji sprawia, że mamy tego czasu więcej, jesteśmy mniej zestresowani, a bardziej przygotowani na wszystko co przeniesie nam los.
Jeśli chcesz włączyć do swojej porannej rutyny jogę zapraszam Cię na mój nowy darmowy program Strong Like a Yogi, który odbędzie się na YT, start 31 sierpnia 2020 - możesz dołączyć, kiedy chcesz!
rejestracja na wyzwanie, by pobrać kalendarz i instrukcje tutaj:
justdeliciousx.ck.page/stronglikeayogi
życzę Ci cudownego dnia!
Jeśli podoba Ci się ten podcast proszę zostaw swoją ocenę i pisemną recenzję!
Jest to odcinek podkastu:
Just Bogini
Mam na imię Justyna Połeć, jestem certyfikowaną nauczycielką jogi oraz miłośniczką pysznego jedzenia.Od lat tworzę przepisy i uczę zdrowego, naturalnym i dostosowanego do indywidualnych potrzeb odżywiania. Jestem wielbicielką mądrości jogi i Ajurwedy oraz pomagam w wykorzystaniu ich nauk do potrzeb współczesnej kobiety. Pracuję z kobietami holistycznie pokazując połączenie między umysłem, ciałem, a duszą. Swoją wiedzę zdobywałam w Polsce, Tajlandii, Indii, na Bali oraz w Portugalii.
W tym podcaście będę mówić na takie tematy jak joga, zdrowe odżywianie, samoakceptacja, ajurweda, relacje, spirytualizm oraz zdrowie hormonalne! Będę również nagrywać prowadzone medytacje, które w dowolnym momencie będziesz mógł wykonać!
Nie znajdziesz tutaj nudnych wykładów, ale będę dzielić się z Tobą przydatną wiedzą i inspirującymi historiami.Będzie SOCZYŚCIE, SŁODKO I PIKANTNIE. W tym podcaście, nie chowamy pod dywan istotnych kwestii. Przygotuj się na dobrze przyprawioną porcje wiedzy i śmiechu.
Zrób herbatę lub kakao i zaczynamy!
Znajdziesz mnie:na instagramie: https://www.instagram.com/justdeliciousx/oraz na Youtubie: https://www.youtube.com/justdeliciousxstrona internetowa: https://justdeliciousx.pl
*Ten podcast ma charakter rozrywkowy i nie zastępuje lekarskiej i specjalistycznej diagnozy, prewencji czy leczenia.
Kategorie:
Biznes Doskonalenie siebie Duchowość Edukacja Kursy Przedsiębiorczość Religia i Duchowość
Biznes Doskonalenie siebie Duchowość Edukacja Kursy Przedsiębiorczość Religia i Duchowość