Just Delicious Yoga
Mam na imię Justyna Połeć, jestem certyfikowaną nauczycielką jogi oraz miłośniczką pysznego jedzenia.
Od lat tworzę przepisy i uczę zdrowego, naturalnym i dostosowanego do indywidualnych potrzeb odżywiania. Jestem wielbicielką mądrości jogi i Ajurwedy oraz pomagam w wykorzystaniu ich nauk do potrzeb współczesnej kobiety. Pracuję z kobietami holistycznie pokazując połączenie między umysłem, ciałem, a duszą. Swoją wiedzę zdobywałam w Polsce, Tajlandii, Indii, na Bali oraz w Portugalii.
W tym podcaście będę mówić na takie tematy jak joga, zdrowe odżywianie, samoakceptacja, ajurweda, relacje, spirytualizm oraz zdrowie hormonalne! Będę również nagrywać prowadzone medytacje, które w dowolnym momencie będziesz mógł wykonać!
Nie znajdziesz tutaj nudnych wykładów, ale będę dzielić się z Tobą przydatną wiedzą i inspirującymi historiami.
Będzie SOCZYŚCIE, SŁODKO I PIKANTNIE. W tym podcaście, nie chowamy pod dywan istotnych kwestii. Przygotuj się na dobrze przyprawioną porcje wiedzy i śmiechu.
Zrób herbatę lub kakao i zaczynamy!
Znajdziesz mnie:
na instagramie: https://www.instagram.com/justdeliciousx/
oraz na Youtubie: https://www.youtube.com/justdeliciousx
strona internetowa: https://justdeliciousx.pl
*Ten podcast ma charakter rozrywkowy i nie zastępuje lekarskiej i specjalistycznej diagnozy, prewencji czy leczenia.
❤️ Związki: Jak przestać myśleć o niewłaściwej osobie?
2021-09-04 08:20:12
Skąd bierze się w nas zazdrość i chęć bycia z niewłaściwą osobą? Co jest kluczowe do tworzenia zdrowego związku zamiast podążania z toksycznymi relacjami? Jak wyleczyć się z zazdrości? Co jeśli to nie jest miłość, a... brak miłości do siebie. Jeśli chcesz dołączyć do mojego kursu, w którym rozbudzamy kobiecą energię, przyjemność, kreatywności, zabawy, sensualność i uczymy się miłości do siebie, traktowania się jak Bogini oraz manifestowania wymarzonego życia zapraszam Cię do
⚖️ 6 Czynników, które tworzą nierównowagę hormonalną!
2021-08-01 08:14:27
Co takiego wpływa na powstawanie nierównowagi hormonalnej? Jak nasz styl życia przyczynia się do tworzenia się nierównowagi hormonalnej w naszym ciele? Z tego podcastu dowiesz się, o tym, co może zaburzać Twoją gospodarkę hormonalną!
✨Coaching - jak wygląda praca, moja historia i jak wybrać coacha?
2021-07-21 08:03:31
W tym odcinku dzielę się z Wami moją historią zmiany perspektywy postrzegania pracy coacha oraz rozpoczęcia pracy jako coach! Z tego odcinka dowiesz się: ✨Dlaczego zdecydowałam się zatrudnić Coacha? ✨Czego nauczyłam się od Coacha Biznesu? ✨Dlaczego sama zaczęłam pracę jako Coach? ✨Jak wygląda praca Coacha - z mojego doświadczenia. ✨Jak wyglądają sesje z Coachem? ✨Jak wybrać Coacha? ✨Jak wiedzieć, że ten Coach jest dla Ciebie? Jeśli podoba Ci się ten podcast proszę zostaw swoją ocenę i pisemną recenzję!
✨
2021-07-05 11:54:12
Reiki, czyli uzdrawiająca energia! W tym odcinku dzielę się moim doświadczeniem jako poddającą się Reiki oraz uczącą się tej niezwykłej metody. W tym odcinku dowiesz się: