Just Delicious Yoga

Mam na imię Justyna Połeć, jestem certyfikowaną nauczycielką jogi oraz miłośniczką pysznego jedzenia.

Od lat tworzę przepisy i uczę zdrowego, naturalnym i dostosowanego do indywidualnych potrzeb odżywiania. Jestem wielbicielką mądrości jogi i Ajurwedy oraz pomagam w wykorzystaniu ich nauk do potrzeb współczesnej kobiety. Pracuję z kobietami holistycznie pokazując połączenie między umysłem, ciałem, a duszą. Swoją wiedzę zdobywałam w Polsce, Tajlandii, Indii, na Bali oraz w Portugalii.


W tym podcaście będę mówić na takie tematy jak joga, zdrowe odżywianie, samoakceptacja, ajurweda, relacje, spirytualizm oraz zdrowie hormonalne! Będę również nagrywać prowadzone medytacje, które w dowolnym momencie będziesz mógł wykonać!


Nie znajdziesz tutaj nudnych wykładów, ale będę dzielić się z Tobą przydatną wiedzą i inspirującymi historiami.

Będzie SOCZYŚCIE, SŁODKO I PIKANTNIE. W tym podcaście, nie chowamy pod dywan istotnych kwestii. Przygotuj się na dobrze przyprawioną porcje wiedzy i śmiechu.


Zrób herbatę lub kakao i zaczynamy!


Znajdziesz mnie:

na instagramie: https://www.instagram.com/justdeliciousx/

oraz na Youtubie: https://www.youtube.com/justdeliciousx

strona internetowa: https://justdeliciousx.pl


*Ten podcast ma charakter rozrywkowy i nie zastępuje lekarskiej i specjalistycznej diagnozy, prewencji czy leczenia.


Odcinki od najnowszych:

❤️ Związki: Jak przestać myśleć o niewłaściwej osobie?
2021-09-04 08:20:12

Skąd bierze się w nas zazdrość i chęć bycia z niewłaściwą osobą? Co jest kluczowe do tworzenia zdrowego związku zamiast podążania z toksycznymi relacjami? Jak wyleczyć się z zazdrości? Co jeśli to nie jest miłość, a... brak miłości do siebie. Jeśli chcesz dołączyć do mojego kursu, w którym rozbudzamy kobiecą energię, przyjemność, kreatywności, zabawy, sensualność i uczymy się miłości do siebie, traktowania się jak Bogini oraz manifestowania wymarzonego życia zapraszam Cię do


2021-08-31 14:06:07

WOOOHO!


2021-08-05 17:03:10

W tym odcinku rozmawiamy o problemie, który dotyczy ponad 50% kobiet na świecie! Bolesne miesiączki! Z tego odcinka dowiesz się:

⚖️ 6 Czynników, które tworzą nierównowagę hormonalną!
2021-08-01 08:14:27

Co takiego wpływa na powstawanie nierównowagi hormonalnej? Jak nasz styl życia przyczynia się do tworzenia się nierównowagi hormonalnej w naszym ciele? Z tego podcastu dowiesz się, o tym, co może zaburzać Twoją gospodarkę hormonalną!

✨Coaching - jak wygląda praca, moja historia i jak wybrać coacha?
2021-07-21 08:03:31

W tym odcinku dzielę się z Wami moją historią zmiany perspektywy postrzegania pracy coacha oraz rozpoczęcia pracy jako coach! Z tego odcinka dowiesz się: ✨Dlaczego zdecydowałam się zatrudnić Coacha? ✨Czego nauczyłam się od Coacha Biznesu? ✨Dlaczego sama zaczęłam pracę jako Coach? ✨Jak wygląda praca Coacha - z mojego doświadczenia. ✨Jak wyglądają sesje z Coachem? ✨Jak wybrać Coacha? ✨Jak wiedzieć, że ten Coach jest dla Ciebie? Jeśli podoba Ci się ten podcast proszę zostaw swoją ocenę i pisemną recenzję!


2021-07-05 11:54:12

Reiki, czyli uzdrawiająca energia! W tym odcinku dzielę się moim doświadczeniem jako poddającą się Reiki oraz uczącą się tej niezwykłej metody. W tym odcinku dowiesz się:


2021-06-05 13:14:05

W tym odcinku tłumaczę jak Ajurweda przedstawia surowe oraz zimne posiłki.


2021-06-03 10:35:44


2021-05-21 08:24:01


2021-05-14 11:10:53

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie