Just Delicious Yoga

Mam na imię Justyna Połeć, jestem certyfikowaną nauczycielką jogi oraz miłośniczką pysznego jedzenia.

Od lat tworzę przepisy i uczę zdrowego, naturalnym i dostosowanego do indywidualnych potrzeb odżywiania. Jestem wielbicielką mądrości jogi i Ajurwedy oraz pomagam w wykorzystaniu ich nauk do potrzeb współczesnej kobiety. Pracuję z kobietami holistycznie pokazując połączenie między umysłem, ciałem, a duszą. Swoją wiedzę zdobywałam w Polsce, Tajlandii, Indii, na Bali oraz w Portugalii.


W tym podcaście będę mówić na takie tematy jak joga, zdrowe odżywianie, samoakceptacja, ajurweda, relacje, spirytualizm oraz zdrowie hormonalne! Będę również nagrywać prowadzone medytacje, które w dowolnym momencie będziesz mógł wykonać!


Nie znajdziesz tutaj nudnych wykładów, ale będę dzielić się z Tobą przydatną wiedzą i inspirującymi historiami.

Będzie SOCZYŚCIE, SŁODKO I PIKANTNIE. W tym podcaście, nie chowamy pod dywan istotnych kwestii. Przygotuj się na dobrze przyprawioną porcje wiedzy i śmiechu.


Zrób herbatę lub kakao i zaczynamy!


Znajdziesz mnie:

na instagramie: https://www.instagram.com/justdeliciousx/

oraz na Youtubie: https://www.youtube.com/justdeliciousx

strona internetowa: https://justdeliciousx.pl


*Ten podcast ma charakter rozrywkowy i nie zastępuje lekarskiej i specjalistycznej diagnozy, prewencji czy leczenia.


Odcinki od najnowszych:


2021-04-13 07:04:45

To przesłanie, które miało trafić właśnie do Ciebie! Ten miesiąc jest ważny i najbardziej bogaty w przemiany. Gwiazdy są po naszej stronie. W tym podcaście mówię o Bogini Wyrozumiałości - Quan Yin jak również o narodzinach Wenus, które ma miejsce w kwietniu! Co to dla nas oznacza? Dowiesz się z tego odcinka! ✨


2021-03-26 15:12:46

Odcinek z okazji moich 27 urodzin!


2021-03-17 11:50:53

Wiedza, którą masz głęboko w sobie o tym jaką mądrość zawiera Twój cykl miesiączkowy i jak możesz się z nim synchronizować! Dowiesz się również jak cykl miesiączkowy ma się do faz Księżyca!


2021-03-06 08:20:55

Astrologiczne podstawy! Z tego odcinka dowiesz się, co mówią o Tobie gwiazdy, a dokładnie nauczysz się czytać swój kosmiczny odcisk. Strona na której możesz wygenerować swój kosmogram: https://astro.cafeastrology.com/natal.php


2021-02-26 15:28:27

Klub Bogini został otwarty! Ta medytacja powstała na jego część. Możesz jej słuchać rano lub kiedy potrzebujesz przypomnieć sobie Twój naturalny boski stan. Dołącz do Klubu Bogini, by spotkać się z innymi Boginiami i rozwinąć swoje skrzydła!


2021-02-19 16:03:12

Skąd czerpać wiedzę na temat Ajurwedy? W tym odcinku dowiesz się, o tym:


2021-02-19 16:03:12

Skąd czerpać wiedzę na temat Ajurwedy? W tym odcinku dowiesz się, o tym:


2021-02-03 06:13:58

Tabletki antykoncepcyjne zyskują na popularności, a w tym samym czasie mamy wybuch problemów hormonalnych różnego kalibru PCOS, bolesne miesiączki, PMS, endometrioza, Hashimoto oraz trawiennych jak wzdęcia, SIBO - przypadek? ważne ❤️Ten odcinek nie ma na celu przestraszyć Cię! Nic na świecie nie jest tylko złe, ani tylko dobre. Przedstawione tu informację mają na celu rozwinąć Twoją świadomość, jeśli bierzesz lub decydujesz się wziąć tabletki - tak byś mogła podjąć najbardziej świadomą decyzje! Ja jestem tutaj, by zawsze Cię wspierać, kiedy tego potrzebujesz.❤️ W tym odcinku, dzielę się tym co sama chciałabym wiedzieć zanim zdecydowałam się na tabletki antykoncepcyjne!

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie