:: ::

W najnowszym odcinku podcastu Wielkie Spotkania Katarzyna Montgomery rozmawia z Julianem Sobiechem -  twórcą portalu „Jak dożyć setki” i autorem książki o tym samym tytule. Każdy z nas ma wybór: możemy poddać się upływowi czasu i pozwolić ciału starzeć się w przyspieszonym tempie lub powalczyć o zdrowie i dobrą formę. Potwierdzają to naukowcy. Jedno z badań donosi, że osoby którym starość kojarzy się źle – z niepełnosprawnością demencją samotnością nudą czy bezsensem istnienia – statystycznie żyją nawet o siedem i pół roku krócej. Z kolei pozytywne skojarzenia – żwawość wolność odpoczynek wrażenie że nic już nie muszę a nadal wiele mogę – nie tylko korelują z dłuższym życiem ale dają też o 44 procent wyższe szanse na przywrócenie pełnej sprawności np. po ciężkich urazach!

Jest to odcinek podkastu:
Wielkie Spotkania

Wielkie Spotkania to podcast, który poszerza horyzonty. Autorki i Autorzy książek wydanych przez Wielką Literę opowiadają Katarzynie Montgomery historie zza kulis ich pracy, zdradzają sekrety swoich bohaterów i komentują sprawy, które ich poruszają, bulwersują i angażują. Zapraszamy!

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Książki Kultura

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie