::
::
Dużo mówi się o jedzeniu w kontekście dbałości o ciało. O zbilansowanej diecie, regularnym żywieniu, rzucaniu cukru, dobrej jakości składnikach czy uzależnieniach. Do tego dochodzi jeszcze rozszerzająca się debata na temat wpływu weganizmu na ekologię, a co za tym idzie zdrowych i zrównoważonych zamienników mięsa.
I my tego nie kontestujemy, wiemy że jedzenie jest super ważne dla naszych ciał i je uszczęśliwia. Ale czasem czujemy że wymagamy od siebie bardzo dużo, ciągle karcąc się za nieidealne wybory żywieniowe i zastanawiamy się co to ciągłe rozliczanie się z błędów (albo przytyków znajomych) robi nam w głowie i w ciele.
Dlatego w tym odcinku rozmawiamy o tym co nam daje przyjemność w jedzeniu. O nawykach, o wspólnym stole, o ukochanych i znienawidzonych produktach i o wspomnieniach, które pięknie tworzą się z ludźmi nad talerzami.
Uważajcie na siebie w tym czasie, w którym mnóstwo rozmów toczy się przy stole i nie dajcie sobie wmówić że Wasze wybory żywieniowe czy życiowe są niewłaściwe. Dbajcie o Wasze ciała tak, jak potrzebujecie teraz.
Jest to odcinek podkastu:
Mam ciało – i co dalej?
Ten podcast to nasza próba (ponownego) zapoznania z własnym ciałem. Chcemy badać połączenia ciało-umysł, dyskutować o tym jak pracujemy i odpoczywamy, jak wprawiamy ciało w ruch. Interesuje nas jego polityczność: w przestrzeni prywatnej i publicznej.
Będziemy gadać między sobą i z zaproszonymi gośćmi – nic tak nie rozwija jak mnogość perspektyw i doświadczeń. A ciało można badać i obserwować z tak wielu stron!
Mamy mikro nadzieję, że może jeszcze nie jest za późno, żeby odzyskać nasze ciała dla nas. Ale żeby móc je kochać, musimy je najpierw dostrzec i zrozumieć.
Grafika: Iga Kucharska
Kategorie:
Społeczeństwo i Kultura
Społeczeństwo i Kultura