:: ::

O sukcesie sportowca decyduje wiele czynników, ale niezależnie od dyscypliny jednym z najważniejszych jest głowa - umiejętność koncentracji, pokonywania stresu i tremy. Dlatego w sztabach mistrzów znajdziemy psychologów. Jednak Julianna Czapska, psycholog sportu, uważa, że praca "z głową" przydaje się i amatorom, i profesjonalistom, i dorosłym, i dzieciom. I często ich rodzicom.

http://naszawtymglowa.pl
https://juliannaczapska.pl
https://www.facebook.com/Nasza-w-tym -głowa-112339193972083
https://www.instagram.com/naszawtymglowa/

Jest to odcinek podkastu:
NASZA w tym GŁOWA

O depresji mówi się, że będzie za kilka lat chorobą numer jeden. O stanach lękowych zaczynamy też słyszeć coraz częściej – to reakcja na pandemię. Do tego stres, wypalenie zawodowe i ataki paniki. Mówimy o tym! Rozmawiamy z ekspertami! Edukujemy! Dbamy by nie zapaść na schorzenia zdrowia psychicznego. A jeżeli nam się one przydarzą – mówimy jak i gdzie szukać pomocy! To nic wstydliwego! Jesteśmy z Wami! Instytut LB Medical

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness Zdrowie psychiczne

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie