:: ::

Nie jestem fanką nadmiernych restrykcji kalorycznych i ograniczeń żywieniowych. Dlaczego? Wyjaśniam w nagraniu.

Posłuchaj i dowiedz się, jak wpływają one na naszą sferę emocjonalną, na nasze nawyki oraz zwyczaje żywieniowe.

W nagraniu powołuję się na badania szerzej omówione w książce "Jedzenie pod wpływem emocji" K. Czepczor, A. Brytek-Matera.

Potrzebujesz konsultacji dietetycznej lub psychodietetycznej? Odwiedź: https://www.agamasmaka.pl/konsultacje

Chcesz być na bieżąco z moimi publikacjami? Zapraszam Cię do dołączenia do subskrybentów mojego darmowego newslettera. Zapisać się możesz odwiedzając stronę www.agamasmaka.pl/newsletter

Zachęcam Cię do śledzenia moich pozostałych treści: na YouTube, w serwisach podcastowych, na Instagramie i na Facebooku.

Wszystkiego dobrego i bądźmy w kontakcie!

Jest to odcinek podkastu:
Aga Kopczyńska dietetyczka

Jestem dietetyczką. Opowiadam o żywieniu, nawykach, zdrowiu, relacji z jedzeniem, o życiu…

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness Żywienie

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie