::
::
Dużo osób twierdzi, że idealnie zdrowa dieta jest pracochłonna. Pewnie mają trochę racji. Na szczęście ja nie zachęcam do perfekcji, a do poprawienia swojego żywienia na miarę swoich możliwości.
W tym video podrzucam kilka sprawdzonych pomysłów na zdrowe posiłki – obiadowe, ale również przekąski. Sprawdź! Może któreś z tych rozwiązań przemówi do Ciebie.
Daj znać, które z tych rozwiązań już stosujesz. A może o którychś z nich zupełnie zapomniałaś/zapomniałeś?
Zachęcam Cię do śledzenia moich pozostałych treści i do:
- odwiedzenia i zasubskrybowania mnie na YouTube: https://www.youtube.com/@AgaKopczynskaDietetyczka
- odwiedzenia mojego bloga https://www.agamasmaka.pl
- dołączenia do mnie na Facebooku: https://www.facebook.com/agamasmaka/
- śledzenia mnie na Instagramie: https://www.instagram.com/agamasmaka/
Jeśli chcesz poczytać więcej o moim podejściu do odżywiania i budowania nawyków, tu znajdziesz moje produkty:
https://www.agamasmaka.pl/sklep
Chcesz być ze mną w mailowym kontakcie? Zapraszam Cię do dołączenia do subskrybentów mojego darmowego newslettera. Regularnie będziesz otrzymywać wskazówki, inspiracje i moje przemyślenia dotyczące (zdrowego stylu) życia.
Zapisać się możesz odwiedzając stronę www.agamasmaka.pl/newsletter
Wszystkiego dobrego i bądźmy w kontakcie!
Jest to odcinek podkastu:
Aga Kopczyńska dietetyczka
Jestem dietetyczką. Opowiadam o żywieniu, nawykach, zdrowiu, relacji z jedzeniem, o życiu…