Ciało Umysł Duch Człowiek

Będzie to podcast o stylu życia, szeroko pojętym samo rozwoju, W pierwszym sezonie usłyszycie wiele na temat podejściu do swojego ciała, masażu, trenowaniu , będą również goście.


Odcinki od najnowszych:

#09 Tężyczka co to jest ? Trening przy tężyczce, fakty i Mity
2021-08-20 14:56:01

Fakty i Mity przy Tężyczce, jakie są objawy ,jak zapobiegać złemu samopoczuciu, jaki trenig rodzaj rekreacji uprawiać przy tej przypadłości. W tym epizodzie opisuje swoje doświadczenie , przebyty objawy i historie swojej choroby a także sprzedaje parę tipòw jak sobie radzić z tężyczka. ✌️

#08 Tomasz Koszan Koszański - Wpływ emocji na jakości ruchowe, ruch, ciało :)
2021-02-03 09:03:42

Gościem jest Koszan artysta i nauczyciel ruchu.W tym odcinku usłyszycie wiele o indywidualnym podejściu do Pracy z ciałem , indywidualnym podejściu Tomka w pracy nad jakością ruchu , pracy mentalnej z ludzkim ciałem. Poruszymy też tytułowy temat jak emocje wpływają na ruch. @koszan na Instagramie sprawdzajcie jak trenuje i co ma do zaoferowania.

#06 Lidia Danielska -Body-shaming w świecie fitness
2021-01-13 08:38:36

W odcinku poruszane są ważne kwestie odnośnie body-shamingu który możemy zaobserwować w sieci , jednocześnie jest też omawiane podejście Lidii do treningu . Trenerka z Łodzi to doświadczona osoba z wieloma osiągnięciami i konkretną wiedzą którą też możecie dostać w postaci materiałów video na stronach Instagram takich jak @lidiadanielska @tistingcom .

#05 Maria Makrama-Artystyczna wizja samej siebie.
2021-01-10 09:15:32

W tym odcinku dowiecie się jak wyglada życie artysty-rekodzielnika.Czy da się zarobić na sztuce ? Czy kwestie finansowe są najważniejsze , wiedza o Makramach podana jak najlepsze śniadanie

#02 Hejt - Mowa Nienawiści part 1
2020-12-17 23:44:54

W tym epizodzie mówie o Hejcie mowie nienawiści , tematem przewodnim będą głównie aspekty i uwarunkowania społeczne i zależności z nim związane.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie