:: ::

W drugim odcinku podcastu rozmawiamy o uwzględnieniu specyfiki zawodów w trakcie przygotowań. Poszerzając triathlonowe horyzonty łatwo natknąć się na uniwersalne prawidłowości dotyczące treningu, standardowe zasady i ogólne zalecenia. W sumie nic dziwnego, biorąc pod uwagę jak daleko od praktyki funkcjonuje wielu autorów książek czy twórców planów treningowych

Jest to odcinek podkastu:
Trinergy Triathlon Podcast

O triathlonie, praktycznie, bez zbędnych komplikacji. Jeśli interesuje Cię zdrowe, długofalowe i skuteczne podejście do treningu to dobrze trafiłeś. Będę prowadzić Cię przez kręte i ciekawe ścieżki triathlonu wraz z moimi gośćmi.

Nazywam się Olga Kowalska, wraz z Tomkiem Kowalskim jesteśmy trenerami triathlonu w Trinergy. 

Trenując ambitnie, choć amatorsko, wielokrotnie wygrywałam Mistrzostwa Polski i Europy. Dwukrotnie stawałam na podium Mistrzostw Świata Ironman – na połówce i pełnym dystansie.

Zapraszam!

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Sporty

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie