::
::
AZS… Ten skrót kiedyś kojarzył mi się wyłącznie z Akademickim Związkiem Sportowym. Od 2019 to także skrót jednej z największych przygód mojego życia jaka mi się przytrafiła… Aktywnie Zmieniaj Siebie! To była propozycja jaką usłyszałem od organizatorów projektu. Posłuchałem i co z tego wyszło?
Zapraszam do rozmowy z Marzeną Pałasz, która o projekcie Aktywnie Zmieniaj Siebie wie wszystko.
O co chodziło z tym projektem? Jaki był cel? Skąd taki pomysł? Do kogo był adresowany? Ile osób się zgłosiło? Kryteria wyboru? Przebieg castingu. Badania lekarskie. Praca z dietetykiem, psychologiem, siłownią itd.
Daj znać
- O czym chciałbyś posłuchać w Przystanku Niedźwiedzia.
- Czy podobał ci się ten odcinek?
- Przyślij recenzję. Koniecznie!
Bądźmy w kontakcie
przystanek.niedzwiedz@aktywnazmiana.pl
www.instagram.com/10niedzwiedzi/
Jest to odcinek podkastu:
Przystanek Niedźwiedź
Cześć, tu Robert Zawadziński. Przystanek Niedźwiedź to opowieść o zmianie, która uratowała mi życie. Startowałem z wagą 162 kg – dziś, lżejszy o ponad 50 kg, jako trener „Chodzę Bo Lubię”, zawodniak Triton Konin i instruktor NW4Konin, pomagam innym ruszyć z miejsca.
To nie jest wygładzony coaching. To życie: z kijkami, po chorobie i na życiowych zakrętach. Znajdziesz tu motywację i relacje prosto z Bieniszewskich rezerwatów, gdzie trenuję i mieszkam. Podcast pisany sercem i doświadczeniem. Do usłyszenia na trasie!
☕ Wsparcie: https://buycoffee.to/przystanek.niedzwiedz
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness