:: ::

Rozmowa o jedzeniu i o tym, co pomiędzy nami i jedzeniem się dzieje, znajduje, wydarza.

Często mówiąc o używaniu jedzenia do "zajadania", używam metafory tabletki na ból. I często słyszę w odpowiedzi: ale u mnie nic strasznego się nie dzieje…

Zatem, czy musi się dziać coś strasznego, żebyśmy potrzebowali tabletki, która złagodzi ból? Czy ten ból musi być straszny, wielki, żebyśmy szukali sposobu na poczucie ulgi? Z czym my sobie w naszych życiach nie radzimy, co w naszych życiach utrudnia nam doświadczanie szczęścia, spokoju i radości? Co wyrzuca nas ze stanu równowagi?

Moje zaproszenie do rozmowy przyjęła cudowna kobieta, wspaniała psychoterapeutka i nauczycielka - Sabina Sadecka.

Jest to odcinek podkastu:
Agnieszka Węgiel - psychologia odchudzania

Żeby schudnąć nie możesz być na diecie!

Zapraszam do lektury książki "Jak nie masz w głowie, to masz w biodrach" oraz na konsultacje. Bo jeśli Ci źle, to poza odchudzaniem warto poszukać prawdziwych przyczyn.

Zadbaj o siebie, bądź szczęśliwa!

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness Zdrowie psychiczne

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie