::
::
W 73. odcinku Podcastu gościem jest Magda Hajkiewicz-Mielniczuk, psycholożka, dietetyczka, psychodietetyczka, która naprawia popsute relacje z jedzeniem. W tym odcinku porozmawialiśmy głównie o dwóch tematach: otyłości, a także popularnym ostatnimi czasy tematu ciałopozytywności.
(0:00) | Zapowiedź
(0:35) | Dzień dobry na początek
(3:24) | Otyłość, dlaczego jest chorobą?
(9:23) | Ile możemy zrzucić na genetykę?
(17:56) | Aktywność fizyczna jako narzędzie pomocy
(20:54) | Czy osoba otyła może być zdrowa?
(27:00) | Osoba otyła, a osoba chora na otyłość
(29:48) | Ciałopozytwność - kiedy to jest lenistwo?
(44:10) | Nasze zdanie na temat ciałopozytywności
(50:40) | Rady dla osób, które chcą zredukować masę ciała i są otyłe?
(56:45) | Słowem zakończenia
Jeśli mogę na Ciebie liczyć i odcinek Ci się spodobał będę wdzięczny za wystawienie jedynej słusznej oceny czyli - 5⭐
---------------------------------------------------
Instagram Magdy ➤ https://www.instagram.com/magda.wiemcojem/ Podcast Magdy ➤ https://open.spotify.com/show/0zCmmcnRKBQZtJ4gvKyRQ3?si=80cbccba6a9542b9 Strona Magdy ➤ https://wiem-co-jem.pl
---------------------------------------------------
Wesprzyj moją działalność ➤ https://buycoffee.to/stypczynsky
Mój kanał YouTube ➤ https://tiny.pl/99bwk (link skrócony)
Mój Instagram ➤ https://www.instagram.com/stypczynsky/
TikTok ➤ https://www.tiktok.com/@stypczynsky
Grupa na Facebooku ➤ https://www.facebook.com/stypczynsky/
Grupa Fitnesiaki ➤ https://www.facebook.com/groups/292826982510190
-----------------------------------
Kontakt ➤ stypczynsky@o2.pl
-----------------------------------
#magdahajkiewicz #wiemcojem #otyłość #otyłośćtochoroba #nadwaga #ciałopozytywność #aktywnośćfizyczna
Jest to odcinek podkastu:
Fit Racjonalnie Podcast
Podcast Fit Racjonalnie powstał dla osób, które chcą zadbać o swoje zdrowie, nawyki i przy tym poznać niezbędne informacje, dzięki którym będą mogły same te nawyki i wiadomości wprowadzić w swój styl życia.
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness