::
::
W 84. odcinku Podcastu gościem jest Filip Herduś, trener osobisty, mentalny. Specjalizuje się w zwiększaniu skuteczności w życiu nakierowując umysł świadomy oraz podświadomy na odpowiedni wzmacniający kierunek. Współpracuje on ze sportowcami i ludźmi o ponadprzeciętnych ambicjach W rozmowie poruszamy wątki motywacji, jak przekuć to w działanie, o byciu słabym, błędnym myśleniu o emocjach i innych ciekawych tematach.
(0:00) | Zapowiedź
(1:45) | Wstęp
(5:00) | Motywacja - temat odcinka
(8:40) | Jak Filip zaczął interesować się treningiem mentalnym?
(16:05) | Dawid Piątkowski - hit czy kit?
(22:48) | Emocje i zachowania
(34:34) | Motywacja czy dyscyplina, robienie pomimo
(50:10) | Wybierz swoje przejebane
(1:01:52) | Pytanie odnośnie treningu, tworzenie procesu
(1:12:30) | Słowem zakończenia
Jeśli mogę na Ciebie liczyć i odcinek Ci się spodobał będę wdzięczny za wystawienie jedynej słusznej oceny czyli - 5⭐
---------------------------------------------------
Instagram Filipa ➤ https://www.instagram.com/filipherdus/ Strona Filipa ➤ https://filipherdus.pl/ --------------------------------------------------- Wesprzyj moją działalność ➤ https://buycoffee.to/stypczynsky Mój kanał YouTube ➤ https://tiny.pl/99bwk (link skrócony) Mój Instagram ➤ https://www.instagram.com/stypczynsky/ TikTok ➤ https://www.tiktok.com/@stypczynsky Grupa na Facebooku ➤ https://www.facebook.com/stypczynsky/ Grupa Fitnesiaki ➤ https://www.facebook.com/groups/292826982510190 ----------------------------------- Kontakt ➤ stypczynsky@o2.pl -----------------------------------
#motywacja #trenermentalny #filipherdus #herdusfit #treneronline #zwycięstwo #mentalność #odpowiedzialność
Jest to odcinek podkastu:
Fit Racjonalnie Podcast
Podcast Fit Racjonalnie powstał dla osób, które chcą zadbać o swoje zdrowie, nawyki i przy tym poznać niezbędne informacje, dzięki którym będą mogły same te nawyki i wiadomości wprowadzić w swój styl życia.
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness