::
::
W 93. odcinku Podcastu gościem jest Norbert Piątek, trener personalny, a także trener przygotowania motorycznego, który z zawodu jest informatykiem. W dzisiejszym odcinku poruszyliśmy tematy takie jak: słomiany zapał osób początkujących, jak odróżnić zmęczenie od lenistwa, zawody kulturystyczne Norberta, a także temat dość kontrowersyjny - czyli peptydy. 0:00 | Zapowiedź odcinka 1:32 | Słowem wstępu i jak zaczęła się "fit" przygoda Norberta 9:47 | Słomiany zapał osób początkujących 15:51 | Gorsze dni - co wtedy robić? 18:10 | W jaki sposób odróżnić zmęczenie od lenistwa? 22:42 | Wyrozumiałość dla siebie 27:23 | Rozpisywanie treningów dla siebie 33:10 | Zawody kulturystyczne Norberta 41:33 | Czy kulturystyka to trudny sport? 46:07 | Temat peptydów - stosunek Norberta 51:27 | Słowem zakończenia Jeśli mogę na Ciebie liczyć i odcinek Ci się spodobał będę wdzięczny za wystawienie jedynej słusznej oceny czyli - 5⭐
---------------------------------------------------
Instagram Norberta ➤ https://www.instagram.com/piatek_norbert.rdm/
Strona Norberta ➤ https://radomskidzikmiejsk.wixsite.com/trener-online --------------------------------------------------- Wesprzyj moją działalność ➤ https://buycoffee.to/stypczynsky Mój kanał YouTube ➤ https://tiny.pl/99bwk (link skrócony) Mój Instagram ➤ https://www.instagram.com/stypczynsky/ TikTok ➤ https://www.tiktok.com/@stypczynsky Grupa na Facebooku ➤ https://www.facebook.com/stypczynsky/ ----------------------------------- Kontakt ➤ stypczynsky@o2.pl -----------------------------------
#zdrowie #siłownia #zdrowystylżycia #przygotowaniemotoryczne #peptydy
Jest to odcinek podkastu:
Fit Racjonalnie Podcast
Podcast Fit Racjonalnie powstał dla osób, które chcą zadbać o swoje zdrowie, nawyki i przy tym poznać niezbędne informacje, dzięki którym będą mogły same te nawyki i wiadomości wprowadzić w swój styl życia.
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness