::
::
W 95. odcinku Podcastu gościem jest Mateusz Brela - psycholog w sporcie. Rozmawiamy o tym jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne, a także o tym, jak pomóc innym nie zapominając przy tym o sobie . (0:00) | Zapowiedź Podcastu (1:21) | Kim jest Mateusz? (3:41) | Nasza ostatnia rozmowa (6:17) | Spojrzenie na świat (9:38) | Dalszy rozwój i prowadzenie Podcastu (11:34) | Idziesz do psychologa? Jesteś wariatem! (19:55) | Czy osobie trzeciej łatwiej jest się wygadać? (23:18) | Co możemy zrobić dla siebie? (33:32) | Spotkania z samym sobą (37:58) | Własna instrukcja obsługi (46:05) | Jak pomagać innym nie zapominając przy tym o sobie (56:14) | Związek to 50/50? (1:01:12) | Jak nauczyć się stawiać granice i nie urazić drugiej osoby? (1:09:10) | Słowem zakończenia Książka "Nieobecni" Jeśli mogę na Ciebie liczyć i odcinek Ci się spodobał będę wdzięczny za wystawienie jedynej słusznej oceny czyli - 5⭐
---------------------------------------------------
Instagram Mateusza ➤ https://www.instagram.com/psycholog_mateuszbrela/
Strona Mateusza ➤ https://mateuszbrela.pl/ --------------------------------------------------- Wesprzyj moją działalność ➤ https://buycoffee.to/stypczynsky Mój kanał YouTube ➤ https://tiny.pl/99bwk (link skrócony) Mój Instagram ➤ https://www.instagram.com/stypczynsky/ TikTok ➤ https://www.tiktok.com/@stypczynsky Grupa na Facebooku ➤ https://www.facebook.com/stypczynsky/ ----------------------------------- Kontakt ➤ stypczynsky@o2.pl -----------------------------------
#zdrowie #mateuszbrela #psycholog #psychologia #jakdbaćoinnych #zdrowiepsychiczne
Jest to odcinek podkastu:
Fit Racjonalnie Podcast
Podcast Fit Racjonalnie powstał dla osób, które chcą zadbać o swoje zdrowie, nawyki i przy tym poznać niezbędne informacje, dzięki którym będą mogły same te nawyki i wiadomości wprowadzić w swój styl życia.
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness